Результатов: 53

28 февраля - День общественного сна

Приходилось ли вам когда-нибудь засыпать, пусть даже на несколько секунд, в общественном транспорте, на лекции или скучнейшем заседании? Если такое случалось, то наступило ваше время. Потому что 28 февраля отмечается День общественного сна (День сна в общественных местах). penzainform.ru »

2024-2-28 17:19

Названы самые частые причины расстройства сна

У бессонницы могут быть десятки причин, однако в 90 процентах случаев — это стрессовые ситуации и нарушение образа жизни. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова. penzainform.ru »

2024-2-3 12:39

Что делать, чтобы не сбить режим сна в праздники: рекомендации от Роспотребнадзора

В новогодние праздники можно легко сбить привычный режим сна, а вернуться к нему окажется проблематично. Рекомендации, которые помогут сохранить режим, привели эксперты Роспотребнадзора в Telegram-канале ведомства. … russia58.tv »

2024-1-2 18:44

Ученые назвали причину разбитости и усталости после ночного сна

Специалисты Керманшахского университета медицинских наук заявили, что усталость и разбитость после ночного сна может быть признаком тревожного и депрессивного расстройств. Результаты исследования ученые опубликованы в издании ScienceDirect. penzainform.ru »

2023-11-5 15:27

Парикмахер рассказал об опасности сна с распущенными волосами

Парикмахер Джонатан Ван Несс рассказал об опасных последствиях сна с распущенными волосами. Соответствующая публикация появилась на ее странице в TikTok. penzainform.ru »

2023-9-24 11:57

Обнаружена связь между продолжительностью сна и риском диабета

Команда ученых из Нидерландов обнаружила связь между продолжительностью сна и риском развития диабета второго типа. Результаты исследования опубликованы в журнале Sleep Health. penzainform.ru »

2023-8-30 17:26

Названа самая вредная для здоровья спины поза для сна

Самым вредным для здоровья является сон лежа на животе, уверяет эксперт по коррекции осанки Джеймс Лейнхардт. Его мнением заинтересовалось издание Daily Mail. penzainform.ru »

2023-5-21 13:46

Врач перечислила причины плохого сна у детей

Одной из главных причин нарушения сна у детей является качество воздуха в спальне, считает детский невролог Евгения Гончарова. Другие факторы, влияющие на сон, она перечислила в беседе с Life. penzainform.ru »

2023-4-20 14:24

Россиянам назвали способ избежать появления морщин во время сна

Российский косметолог Олеся Панченко назвала способ избежать появления морщин во время сна. Ее комментарий приводит «Подмосковье сегодня». penzainform.ru »

2023-3-17 17:26

17 марта - Всемирный день сна

В среднем каждый человек проводит во сне треть жизни. Специалисты уверены, что достаточное время сна в комплексе со сбалансированным питанием и правильной организацией режима дня - необходимые условия для сохранения физического и психического здоровья на долгие годы. penzainform.ru »

2023-3-17 12:57

Эксперт по уборке предостерегла об опасности заправления постели после сна

В заправленной сразу после пробуждения постели размножаются пылевые клещи, предупредила британская блогерша Миссис Ди, специализирующаяся на уборке. На ее пост об опасности заправления постели после сна обратило внимание издание The Sun. penzainform.ru »

2023-2-4 16:46

Сомнолог указала на смертельно опасный симптом во время сна

Сомнолог Андреа Стрэнд указала на смертельно опасный симптом, который нельзя игнорировать. В беседе с журналистами The Sun она сообщила, что потливость по ночам может указывать на медицинские отклонения и серьезное заболевание. penzainform.ru »

2022-4-22 14:13

Невролог назвал не подходящие для постоянного использования места для сна

Врач-невролог, мануальный терапевт Павел Кокотов назвал места для сна, не подходящие для постоянного использования, в разговоре с радио Sputnik. penzainform.ru »

2022-2-6 13:47

Названы преимущества и недостатки сна в кровати с домашними питомцами

Главный ветеринарный врач Североамериканского ветсообщества Дана Варбл назвала CNN преимущества и недостатки, которые несет в себе сон в одной кровати вместе со спящими рядом домашними животными. penzainform.ru »

2021-11-10 10:25

Ученый назвал длительность продуктивного дневного сна

Заведующий лабораторией нейробиологии сна и бодрствования Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Владимир Дорохов пояснил, сколько должен длиться идеальный дневной сон. penza-press.ru »

2020-8-30 15:44

Россиянам раскрыли секреты комфортного сна в жару без кондиционера

Россиянам раскрыли секреты комфортного сна в жару без использования кондиционера. О правилах рассказала член Российского общества сомнологов врач Алена Максимова, ее слова приводит телеканал «Звезда». penzainform.ru »

2020-7-14 10:23

Россиянам назвали правила восстановления режима сна после праздников

Переход из праздничного режима в рабочий у россиян займет около двух недель. За это время стоит приучить себя ложиться и вставать всегда в одно и то же время. Об этом ТАСС сказал руководитель Центра медицины сна МГУ, врач-сомнолог Александр Калинкин. penzainform.ru »

2020-1-9 10:27

Кавер-группа «Король вечного сна» собрала в Пензе полный зал

Задолго до концерта билеты были распроданы. При полном аншлаге проходило выступление пензенской кавер-группы «Король вечного сна». Исполняли композиции не собственного сочинения, а уже известные, практически культовые, которые поклонники «Короля и Шута» знают наизусть. penzainform.ru »

2020-1-8 15:44

Названы самые опасные позы для сна

Самая опасная поза для сна — в положении сидя, поскольку она увеличивает внутрибрюшное давление и плохо влияет на сердце. Об этом рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой, передает РИА Новости. penzainform.ru »

2019-9-16 16:44

15 марта - Всемирный день сна

В среднем каждый человек проводит во сне треть своей жизни. Доказано, что длительные периоды недосыпа приводят к раздражительности, замкнутости, зацикленности на проблемах, обострению заболеваний, ухудшению памяти. penzainform.ru »

2019-3-15 17:09

Пензенских мам научили мастерить куклы для оберегания сна малышей

Необычный мастер-класс провела в филиале детского сада № 19 воспитатель Наталья Ермакова. Она разучивала с ребятами старинные фольклорные песни, рассказывала о народных обычаях. penzainform.ru »

2018-11-27 14:44

Ученые выяснили, что происходит в мозге во время сна

Ученые из Кембриджского университета и Имперского колледжа Лондона провели исследование, в ходе которого выявили процессы, происходящие в мозге во время сна, сообщает телеканал «360» со ссылкой на сайт MedicalXpress. penza-press.ru »

2018-3-17 14:19

Отстраненный от Олимпиады россиянин рассказал о ночах без сна

Российский биатлонист Максим Цветков, не получивший от Международного олимпийского комитета (МОК) приглашения на Олимпийские игры-2018, рассказал о проведенных без сна ночах. Об этом он написал в своем Instagram-аккаунте. penzainform.ru »

2018-1-28 11:04

Пензенец о монтаже клипа Бузовой: Это была незабываемая неделя без сна

Актер Пензенского драмтеатра Николай Потапов стал режиссером монтажа нового клипа бывшей участницы скандального телепроекта «Дом-2», известной российской теле- и радиоведущей, журналистки, а с недавних пор - еще и певицы Ольги Бузовой. penza-press.ru »

2017-4-18 17:17