2019-3-15 17:09 |
В среднем каждый человек проводит во сне треть своей жизни. Доказано, что длительные периоды недосыпа приводят к раздражительности, замкнутости, зацикленности на проблемах, обострению заболеваний, ухудшению памяти.
А вот нормальный сон помогает в профилактике сердечно-сосудистых и многих других заболеваний. .
Подробнее читайте на penzainform.ru ...
Сегодня, 17 мая, поздравим всех, кто причастен к информационным технологиям: программистов, системных администраторов, провайдеров, веб-дизайнеров, редакторов интернет-изданий и других работников этой сферы. penzainform.ru »
2024-05-16 17:13
Эта экологическая акция проводится для расширения познаний людей о мигрирующих птицах, путях их передвижения и местах обитания. Раньше дата отмечалась только в мае, а начиная с 2018 года - дважды в год: во вторую субботу в мае и в октябре. penzainform.ru »
2024-05-10 18:14
Если у вас есть дочка, не забудьте сегодня сказать ей теплые слова. Ведь 25 апреля отмечается Всемирный день дочери. penzainform.ru »
2024-04-24 15:45
Пензенцам есть что вспомнить в этот праздник. Во-первых, Пензу считают родиной русского цирка: именно здесь 25 декабря 1873 года в шапито на льду Суры впервые прошло выступление труппы, которая состояла только из отечественных артистов. penzainform.ru »
2024-04-19 13:54
27 ектакль поставили в Египте, на основе мифа о боге Осирисе. В Древней Греции театр стал превращаться в искусство: появились каноны трагедии, комедии и других театральных форм. penzainform.ru »
2024-03-26 16:28
Сегодня дата актуальна как никогда, потому что за последние 20 лет проблема лишнего веса стала острой: ежегодно в мире растет число людей, страдающих от этого недуга. penzainform.ru »
2024-03-03 08:59
Во Всемирный день донора 2023 более 170 пензенцев сдали 76 литров крови progorod58.ru »
2023-06-15 07:07
Во Всемирный день донора 170 пензенцев сдали кровь progorod58.ru »
2023-06-14 21:00
170 жителей Пензенской области сдали кровь во Всемирный день донора 14 июня. Они присоединились к акции не только в стационарах, но и мобильных пунктах приема крови. … russia58.tv »
2023-06-14 15:54
2 июня 2023 года в Пензе состоится Велопарад в рамках Всероссийской массовой велосипедной гонки Всемирный день велосипедиста. organizator58.ru »
2023-06-01 16:18
Регистрация участников начнется в 8:30 часов, старт в 10:00 часов на Олимпийской аллее в районе стелы Олимпийские кольца. trudchest.ru »
2023-05-30 08:39
Праздник призван напомнить о важности точных измерений во всех сферах. penza.aif.ru »
2023-05-20 15:10
Если в воскресный день, 23 апреля, у вас найдется время, возьмите в руки книгу и попытайтесь «замахнуться на Вильяма нашего Шекспира», желательно на английском языке: а вдруг получится? Или, возможно, стоит обратиться к «Дон Кихоту» Мигеля Сервантеса. penzainform.ru »
2023-04-22 14:40
Театр. С греческого языка это слово переводится как место, в котором смотрят. А еще это место в котором влюбляются, плачут, смеются, переживают вместе с актерами. Словом, … russia58.tv »
2023-03-27 10:10
В среднем каждый человек проводит во сне треть жизни. Специалисты уверены, что достаточное время сна в комплексе со сбалансированным питанием и правильной организацией режима дня - необходимые условия для сохранения физического и психического здоровья на долгие годы. penzainform.ru »
2023-03-16 12:57
В субботу, 17 сентября, во Всемирный день чистоты жителей Пензы приглашают принять участие в экологических акциях, которые пройдут в разных районах города. penzainform.ru »
2022-09-15 15:26
Навсегда оставить в памяти рассветы и закаты, бескрайнее пшеничное поле и туманную дымку над озером ранним утром. trudchest.ru »
2022-08-19 00:00
Всемирному Дню окружающей среды представители пензенского отделения Русского географического общества посвятили встречу, на которой подвели промежуточные итоги своей работы за это полугодие. Как сообщил председатель Игорь … russia58.tv »
2022-06-07 09:48
В пятницу, 20 мая, отмечается Всемирный день пчел. В честь праздничной даты Пензастат обнародовал информацию о развитии пчеловодства на территории региона. penzainform.ru »
2022-05-20 10:27
Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией (World Hypertension Day) отмечают ежегодно, начиная с 2005 года 17 мая по инициативе Всемирной лиги по борьбе с гипертонией (World Hypertension League). organizator58.ru »
2022-05-17 09:07
Ежегодно каждое третье воскресенье мая проводится День памяти умерших от СПИДа. progorod58.ru »
2022-05-13 20:25
Каждый год перед ним различные организации по защите прав журналистов готовят доклады о состоянии отношений массмедиа и общества, дают правовую оценку возможности выражения мнений журналистов и прессы в разных государствах. penzainform.ru »
2022-05-02 15:13
Активисты движения считают слежку за интернет-пользователями, вебсайтами и блогами правозащитников как давление на правовое общество и существующие свободы. Они призывают отключить в поисковых системах фильтрацию, а руководства стран - хоть раз в году отказаться от цензуры в интернете. penzainform.ru »
2022-03-11 14:50
Подсчитано, что около 10% жителей планеты имеют заболевания почечной системы, и эта цифра, к сожалению, растет. Зачастую речь идет о тяжелых хронических заболеваниях. Цель Всемирного дня почки - привлечь внимание к этой проблеме. penzainform.ru »
2022-03-09 18:33
Самый мощный в мире «мотор» размером с кулак. Через сердце человека за один день проходит до 10 тыс. литров крови. У взрослого оно ударяет примерно 72 … russia58.tv »
2021-09-30 10:06
Всемирный день без табака, который отмечается ежегодно 31 мая, установлен решением Всемирной организации здравоохранения для того, чтобы защитить нынешнее и грядущее поколение от разрушительного воздействия табачного дыма и избавить мир от табака. vestibash.ru »
2020-05-31 14:47
Население всего мира в один день выйдет на улицы, чтобы сделать планету чище penza.aif.ru »
2019-09-19 09:34
Пензенцам предложили принять участие во Всемирном дне чистоты. Мероприятие состоится в субботу, 21 сентября. Пензенская область станет одним из 70 регионов России, присоединившихся к акции. penzainform.ru »
2019-09-19 08:25
В этот день проводятся мероприятия с участием врачей, занимающихся профилактикой и лечением заболеваний голосового аппарата, - фониатров, оториноларингологов, невропатологов, эндокринологов. penzainform.ru »
2019-04-15 17:53
13 ноября в секторе библиотечного обслуживания с. Ивановка прошла акция "Добрые пожелания". vestibek.ru »
2018-11-14 10:58
В Пензе 31 мая с 12:00 до 15:00 на Фонтанной площади для горожан проведут акцию «Спасибо, что не курите». В «Палатке здоровья» можно будет измерить артериальное давление, определить концентрацию угарного газа в выдыхаемом воздухе, уровень глюкозы и холестерина в крови. penzainform.ru »
2018-05-30 16:57
Сегодня эта рыба относится к одному из самых востребованных морских деликатесов. Мясо тунца едят сырым, жареным или в консервированном виде. Однако из-за деятельности человека некоторые виды тунцов оказались под угрозой исчезновения. penzainform.ru »
2018-05-01 12:48
В учреждениях культуры и образования, творческих коллективах проводят поэтические концерты, организуют авторские чтения, конференции и семинары. penzainform.ru »
2018-03-20 15:19
Идеальная продолжительность сна взрослого человека составляет семь-восемь часов в сутки. Между прочим, женщинам требуется дополнительный час, потому что они более эмоциональны. penzainform.ru »
2018-03-15 17:39
Нередко к этой дате бывают приурочены церемонии вручения различных литературных премий и чествования наиболее отличившихся литературных деятелей. penzainform.ru »
2018-03-02 17:33
Это праздник всех людей, причастных к созданию магии голубого экрана. Он был учрежден в 1996 году по инициативе ООН, которая собрала в этот день Всемирный телевизионный конгресс. penzainform.ru »
2017-11-20 22:50
Учащиеся медицинского колледжа предложили прохожим избавиться от вредной привычки. Во Всемирный день без табака, который отмечается 31 мая, будущие врачи вышли на улицу Московскую, чтобы напомнить пензенцам о здоровом образе жизни и вручить специальные листовки. penzainform.ru »
2017-05-31 16:39
По подсчетам ученых, за последние 50 лет число блондинов и блондинок сократилось с 49 до 14% от общего числа жителей планеты. К 2202 году блондинки окончательно исчезнут. penzainform.ru »
2017-05-30 16:57
17 мая 2017 года по инициативе Всемирной антигипертензивной Лиги и Международного общества гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией. organizator58.ru »
2017-05-17 14:47
В пятницу, 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Дата выбрана не случайно. В этот день в 1948 году была создана Всемирная организация здравоохранения. За 66 лет членами ВОЗ стали 194 государства. penzainform.ru »
2017-04-06 14:20
Акцию проводит Минспорта Пензенской области progorod58.ru »
2017-04-05 19:00
В четверг, 6 апреля, отмечается Всемирный день настольного тенниса. Праздник молодой - впервые торжества по его поводу устраивали 6 апреля 2015 года. penzainform.ru »
2017-04-05 15:57
4 апреля отмечается Всемирный день крысы, созданный для привлечения внимания к этому неординарному животному и призванный объединить любителей декоративных крыс по всему миру. penzainform.ru »
2017-04-03 16:23
Идея организовать его была озвучена после появления фантастического романа «Полет» американской писательницы Ванны Бонта. Повествование книги заканчивается обратным отсчетом до 3 апреля 2000 года, когда во всем мире должен пройти массовый праздник, объединяющий человечество. penzainform.ru »
2017-04-02 12:44
Эмблема Дня борьбы с туберкулезом - белая ромашка как символ здорового дыхания. Идея родилась в Женеве, когда на улицы вышли молодые люди и девушки со щитами, усыпанными цветами ромашки. Они собирали пожертвования для лечения больных туберкулезом. penzainform.ru »
2017-03-23 13:19
В областной библиотеке для детей и юношества в рамках празднования Всемирного дня поэзии здесь установили свободный микрофон. Каждый желающий смог продекламировать произведения российских и зарубежных авторов. penzainform.ru »
2017-03-22 15:09
Техника акварели родилась в Китае, а в Европе распространилась в XVII веке. Аqua по-латински означает «вода», поэтому слово «акварель» переводится как «водянистая».
Сегодня, 19 ноября, женщины выражают любовь и благодарность своим мужьям, отцам и сыновьям. Каждому представителю сильного пола приятно слышать, как он нужен, как его любят и насколько важны его твердое плечо, мудрое слово и щедрая душа.
Сегодня, 17 ноября, владельцы черного кота или кошки просто обязаны устроить питомцу праздник: поиграть с ним, угостить лакомством и вообще рассказать, как они его любят. Потому что в этот день ежегодно в Италии отмечают День защиты черных котов (его также называют Днем черных кошек).
Сегодня, 10 ноября, в России принимают поздравления сотрудники органов внутренних дел. Эти люди разыскивают и задерживают преступников, на их плечах лежит забота о безопасности граждан, они уделяют огромное внимание профилактической работе с трудными подростками, доверчивыми пенсионерами и теми, кто когда-то нарушил закон.
Сегодня отмечают память двух святых тезок - палестинского Илариона Великого (III-IV вв. ) и русского Илариона Псковоезерского (XV в. ). Считалось, что если на Илариона снег ляжет на сырую землю и не растает, то весной рано зацветут подснежники.
Он учрежден в память о событии 1996 года, когда 6 причерноморских стран (Болгария, Румыния, Турция, Грузия, Россия и Украина) подписали стратегический план реабилитации и защиты Черного моря.
Каждому стоит следовать простым правилам, соблюдение которых позволит избежать инсульта: следить за весом, контролировать уровень артериального давления, полностью отказаться от вредных привычек и вести активный образ жизни.