Забывчивость не всегда можно оправдать только возрастом - она может оказаться и результатом погрешностей в образе жизни. Об этом рассказал «Известиям» врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Никита Гурьянов.
В региональном минЖКХ рассказали, как перевести средства на капитальный ремонт со специального счета регоператора на «общий котел»
В Заречном в 2026 году по проекту «Свет сквозь сосны» благоустроят территорию вокруг храма Серафима Саровского». О таких планах сообщили в региональном минЖКХ.
Сегодня, 8 марта, канал «ДТП Пенза» сообщил сразу о двух авариях, произошедших в областном центре на улице Луначарского, в районе автовокзала. Судя по приложенным кадрам, в обоих случаях столкнулись две легковушки, но в первом обошлось без серьезных повреждений, а во втором у машин была разбита передняя часть.
В сети бюджетных магазинов «Чижик» появился продукт, который привлек внимание покупателей и быстро обрел популярность. Речь о шоколадных батончиках Milky Way Big с черникой. В отличие от стандартных версий этого бренда, данный вариант отличается увеличенным весом и необычным вкусом.
Вредность тилапии, или королевского окуня, молвой сильно преувеличена, отметили в Роскачестве. Принято считать, например, что она питается нечистотами, но на самом деле ее выращивают в строгом соответствии с требованиями к санитарии, потому что иначе рыба не вырастет до товарного размера.
В Великобритании рабочий обнаружил аудиозапись сказки «Хоббит, или Туда и обратно» под землей у железнодорожных путей. Об этом сообщает What's The Jam.
На днях Пачелмский районный суд вынес приговор местной жительнице. Ее признали виновной в неуплате алиментов на содержание двух детей (статья 157 УК РФ).
На видеозаписи, размещенной в Сети, видно, как косуля опрометью проносится вдоль деревьев, высаженных у внутридоровой дороги.
Идея построить бизнес на детских игрушках довела петербуржца до криминала. Он украл 30 конструкторов «Лего» на 45 000 рублей в одном из пензенских магазинов.
9 марта в Пензенской области ожидаются мороз, переменная облачность и осадки, сообщили в Приволжском УГМС.
Временно исполняющий полномочия председателя городской думы Сергей Васянин поздравил жительниц Пензы с Международным женским днем.
За первые 2 месяца 2026 года при участии бойцов отряда содействия полиции «Тигр» в Пензенской области было выявлено 27 преступлений и пресечено 353 административных правонарушения.
Многие дачники сталкиваются с ситуацией, когда хороших клубней на посадку не хватает, а участок большой. Тогда возникает идея разрезать крупный картофель на части. Но сразу начинаются сомнения: не загубишь ли урожай? Одни говорят, что резать нельзя, другие режут и получают отличный результат. Разбираемся по порядку.
Казалось бы, что там этот черновой пол? Постелил плиты, сверху ламинат или доску — и готово. Но на практике выбор материала решает всё: долговечность, качество, запахи, экологичность и даже тишину при ходьбе.
Сеть магазинов «Светофор» давно известна своими нестандартными ценами и специфическим ассортиментом. Одни заходят туда только за бытовой химией, другие охотятся за продуктами, которые порой стоят заметно дешевле, чем в супермаркетах у дома.
Холдинг «Термодом» поздравил пензячек с Международным женским днем. В компании пожелали им безмерного счастья, искренней любви, ярких эмоций и исполнения всех мечтаний.
В Пензенском областном госпитале для ветеранов войн появилась новая установка для стерилизации медицинского оборудования. Об этом сообщили в пресс-службе регионального министерства здравоохранения.
Температурные и атмосферные качели весной — тяжелый период для всех, кто страдает хроническими заболеваниями, но особенно сложно межсезонье проходит для «сердечников» и гипертоников, рассказала кардиолог высшей категории, к.
Зампред комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Виталий Милонов выступил за то, чтобы мужчины дарили своим женщинам на 8 Марта беременность. Его слова приводит Telegram-канал «Mash на Мойке».
Вечером в субботу, 7 марта, на проспекте Строителей при падении с высоты погибла девушка. О трагедии в Сети рассказали очевидцы.
В финских супермаркетах 100-граммовая коробочка княженики стоит 15 евро. В московских ресторанах десерт с пятью ягодами — 2000 рублей. На Avito килограмм предлагают за 8–12 тысяч, и то нужно найти продавца.
Рассказываю как можно приготовить на завтрак для домашних творожно-сырные лепешки, которые в наей семьеласково называют "уголки". Это отличное блюдо не только для утреннего перекусса, но и для того, чтобы положить с собой в онтейнер на работу. Получаются мягкими, ароматными и очень напоминают хачапури.
Андрей Дементьев — один из тех поэтов, чьи строки остаются актуальными спустя десятилетия. Его творчество не теряет глубины, а с годами начинает восприниматься острее. Особенно это касается стихов о человеческих отношениях, времени и сожалениях.
Подсолнечное масло — продукт, без которого невозможно представить ни одну кухню. На нём жарят, им заправляют салаты, добавляют в выпечку. Но как выбрать действительно качественное масло среди десятков брендов? Роскачество провело масштабное исследование 21 торговой марки рафинированного дезодорированного подсолнечного масла.
Каждый май одна и та же история: вишня цветёт как невеста, а к июню всё осыпается. Потрачено время, силы, а в итоге — горсть кислых ягодок. Раньше подкормки делали как попало — то рано, то поздно. Теперь применяют двухэтапную схему, и дерево плодоносит стабильно уже четвёртый сезон подряд.
Во время отдыха в Сочи познакомился с молодой узбечкой, которая пришла убирать номер. Девушка попросила не снимать её, но несколько фото удалось сделать украдкой — чтобы показать, какой объём работы приходится выполнять горничным и сколько они за это получают.
Остановка сотрудником ГИБДД — ситуация, знакомая каждому водителю. Инспектор утверждает, что вы нарушили правила, а вы уверены в обратном. Многие водители в такой ситуации пишут в протоколе короткую фразу «Не согласен».
В городе Белинском перед судом предстал 67-летний пенсионер. Мужчина сел за руль, хотя ранее был лишен водительских прав.
В 2026 году стоимость услуг в стоматологических клиниках уже выросла в среднем на 15-30%. До декабря цена на некоторые процедуры может увеличиться до 50%, предупредил врач-стоматолог Шамиль Омаров.
Президент России Владимир Путин подписал закон об извещениях для граждан от МВД о том, что их ищут родственники или другие люди. Указ опубликован на портале правовых актов.
Многие привыкли считать, что здоровый сон — это обязательно восемь часов в сутки. Трекеры активности и фитнес-браслеты только укрепляют эту уверенность, фиксируя заветную цифру. Но даже после полноценного отдыха некоторые просыпаются разбитыми, с трудом концентрируются и жалуются на затуманенное сознание.
Полёт с маленьким ребёнком — испытание для всей семьи. Но иногда пассажиры делают его ещё более тяжёлым, пытаясь решить проблему не за свой счёт. История подруги автора, которая столкнулась с давлением попутчиков из-за плачущего малыша, вызвала бурные споры.
Бытовая химия прочно вошла в повседневную жизнь. Средства для стирки, уборки, мытья посуды экономят время и силы. Но состав многих из них содержит компоненты, способные нанести вред здоровью человека, домашних животных и окружающей среде.
Зимой автомобиль постоянно грязный. Снег, слякоть, реагенты и дорожная пыль моментально покрывают кузов. Многие водители в холодные месяцы перестают обращать внимание на чистоту: какой смысл мыть машину, если через пару минут после выезда с мойки она снова выглядит так же? Некоторые даже считают, что слой грязи защищает кузов, работая как естественная «броня».
Человек приходит на прием к терапевту, неврологу, гинекологу или ЛОРу, сдает анализы, делает УЗИ, получает назначения и рассчитывает на обычную медицинскую помощь, но именно в этой повседневной зоне чаще всего пациенту продают лишнее.
Россиянам дали рекомендации по выбору идеального обручального кольца. Советами с читателями поделилась стилист «585 Золотой» Екатерина Фомина.
Сильная вибрация стиральной машины при отжиме — знакомая многим проблема. Агрегат начинает прыгать по полу, дребезжать, а предметы, стоящие сверху, падают с грохотом. Чаще всего владельцы пытаются отрегулировать ножки, выставляя уровень.
Дачный сезон приближается, и многие уже задумываются об обновлении садового инвентаря, декора и мелочей для уютного отдыха. Два популярных магазина — «Чижик» и «Фикс Прайс» — предлагают бюджетные товары для дома и сада.
Накануне с Международным женским днём пензячек поздравил заслуженный артист России Алексей Глызин. Его концерт прошел на «Дизель-Арене».
В Ереване работают крупные сетевые супермаркеты, где представлен широкий ассортимент продуктов. Местные жители и гости столицы могут выбирать между товарами местного производства и импортными, в том числе из Европы и России.
Министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи сделал новое заявление о военном сотрудничестве страны с Россией, указав, что оно «не является чем-то новым». Об этом он высказался в интервью NBC News.
Магазин «Светофор» давно зарекомендовал себя как место для экономных покупок. Здесь можно найти не только продукты первой необходимости, но и вкусные сладости, которые не уступают по качеству более дорогим аналогам.
Декабрьская статистика преподнесла жителям региона настоящий сюрприз: среднемесячная заработная плата составила 86694 рубля, о чем свидетельствуют свежие данные Пензастата. Эта цифра не просто демонстрирует номинальный рост, но и отражает глубокие структурные сдвиги в экономике.
Во вторник, 10 марта, в ряде домов Пензы в связи с ремонтом оборудования отключат электричество. В список, опубликованный ресурсниками, попали адреса в Ахунах, Заре, Терновке.
На неделе с 9 по 15 марта большая семейная квартира в ЖК «Созвездие» продается с выгодой в 1 млн 263 тыс. 630 руб. Такую возможность предоставил строительный холдинг «Термодом» в рамках акции «Время выгодных решений».
Российский тревел-блогер Алексей Жирухин рассказал о самых необычных подарках жене на 8 Марта, привезенных из путешествий. Списком он поделился в личном блоге «Путешествия со смыслом» на платформе «Дзен».
Производитель «Ермолино» регулярно радует новинками: яблочный зефир, пироги, кексы, пицца с новыми начинками. Правда, до регионов новинки доходят не всегда. Но это не повод расстраиваться: в ассортименте всё ещё много продуктов, которые не пробовали.
Система омывателя стёкол в большинстве бюджетных автомобилей работает далеко не идеально. Жидкость поступает с задержкой, форсунки поливают одной струйкой, а со временем забиваются налётом. В экстренной ситуации, когда стекло неожиданно залепляет грязью от проезжающего грузовика, каждая секунда на счету.
Тема кадровых назначений в последнее время на слуху у местных жителей. Что ни день, новое лицо.
56-летний житель Пензенской области больше не сможет называть себя россиянином. Из-за своей деятельности он лишен гражданства.
С 2 по 8 марта 2-комнатную квартиру с отдельной гардеробной в «Созвездии», в центре Города Спутника, можно приобрести с выгодой почти в 900 000 рублей.
Глава города Олег Денисов с рабочим визитом наведался в микрорайон Стрела. Цель визита - проверить зимнее благоустройство дворов и объектов бизнеса. Сейчас ведется активная подготовка к таянию снега.
Зимой всегда казалось логичным: чтобы не мёрзнуть, нужно носить тёплые, плотные, пушистые носки. Я так и делала годами, пока ортопед не сказал фразу, которая перевернула моё понимание: «Тёплые носки зимой — это хуже, чем босиком. Они портят стопу, суставы и сосуды».
Онлайн-шопинг на маркетплейсах давно стал привычным способом приобретения товаров для дома, ухода и повседневного использования. В огромном ассортименте легко потеряться, и не всегда дорогие вещи оказываются качественными, а дешевые — бесполезными.
Жителям Пензенской области напомнили о том, что в регионе начали действовать новые правила эксплуатации недвижимости. В пресс-службе регионального управления Росреестра сообщили о том, что около года назад был изменен порядок использования построенных объектов.
В Министерстве просвещения РФ рассказали, как будет устроен устный экзамен по истории для девятиклассников. Его сдача станет допуском к ГИА наряду с итоговым собеседованием по русскому языку.
Февраль для многих дачников и садоводов — время активных закупок. Пока на улице еще лежит снег, в корзинах интернет-магазинов собираются десятки позиций: от семян до инвентаря. Одна из таких подборок с Wildberries привлекла внимание обилием разнообразных товаров.
В частности, ярким, темпераментным девушкам вместо нежных цветов пастельных оттенков больше подходят выразительные, с фактурой и динамикой, букеты. Меланхоличным натурам важнее смысл, а не яркость, поэтому для них стоит выбирать монохромные композиции.
В Пензенском областном госпитале для ветеранов войн ввели в эксплуатацию новый стерилизатор медицинского оборудования.
В предстоящие выходные погода на территории Пензенской области будет меняться, сообщили в Приволжском управлении по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды в пятницу, 6 марта.
В понедельник, 2 марта, в части домов Пензы отключат электричество. В списке, опубликованном ресурсниками, значатся адреса в районе Окружной, в Арбекове, Терновке, Райках, а также в СНТ «Ивушка».
Муравьи вроде бы безобидные, но пользы от них на участке никакой. Один пробежал — не страшно. Но когда они строят целую подземную империю под вишней или среди клубники, это уже проблема. И самое неприятное: они разносят тлю.
Помните это чувство из детства? Когда приезжаешь в дом отдыха, пахнет хлоркой и столовской едой, а вокруг строгие тети в белых халатах с градусниками наперевес. Сегодня санатории выглядят иначе. Это места, откуда реально возвращаешься обновленным.
Спор о кошачьей еде — тема холиварная, почти как выбор между Windows и Mac или сравнение «Джентльменов удачи» и новых комедий. В красном углу ринга — бабушки с вареной рыбой и убеждением, что «кошка сама знает, что ей есть».
Квашеная капуста и печень трески или минтая оказались в числе продуктов, которые помогают в борьбе с весенним авитаминозом.
Экипажи с включенными проблесковыми маячками синего и красного цветов выстроились в два кольца на Соборной площади в центре города.
47-летнего жителя Пензы подозревают в распространении материалов порнографического характера. Полиция начала проверку после получения оперативной информации.
Середина лета, клубника наливается соком, и каждый день приближает момент сбора урожая. Но именно в этот период начинается настоящая битва. Просыпаются долгоносики, трипсы, слизни и прочая живность, у которой на ягоду свои планы.
Авокадо темнеет после разрезания из-за химической реакции. Чтобы не допустить этого, нужно минимизировать контакт плода с воздухом.
Директор ФГБНУ «НИИ вакцин и сывороток им. И. И. Мечникова», член-корреспондент РАН Оксана Свитич назвала россиянам, которые заболели гриппом, симптом, требующий насторожиться.
В последние годы разговоры о высоких заработках на спецтехнике стали привычными. В соцсетях и на форумах то и дело мелькают истории о том, как владельцы экскаваторов зарабатывают сотни тысяч рублей в месяц.
Заслуженный артист РФ, он же главный дамский угодник, Алексей Глызин поздравил пензячек с 8 Марта ярким концертом, который прошел на «Дизель-Арене». Посетить этот концерт мечтали многие: около 4 тыс. дам посетили столь значимое событие.
Рассказываем, как производители сосисок и колбас хитрят, используя нашу невнимательность. Один малозаметный знак на упаковке — и содержимое уже совсем не то, что вы думаете. Многие эти надписи даже в очках не замечают.
Выращивание огурцов в открытом грунте часто связано с рисками. Холодная весна, перепады температур, плотная почва, застой воды — все это приводит к тому, что растения тормозят в развитии, болеют и плохо плодоносят.
По словам чиновника, в 2026-м планируется провести более 300 различных мероприятий, связанных с ГТО, в том числе областной фестиваль ГТО среди государственных и муниципальных служащих. В нем могут принять участие работники от 25 до 64 лет.
Апельсиновые корки часто отправляются в мусорное ведро сразу после того, как съеден фрукт. Мало кто задумывается, что этот продукт может пригодиться в хозяйстве, косметологии и даже для ухода за растениями.
Март — месяц обманчивый. Сугробы еще лежат, но солнце уже припекает по-весеннему. Календарь говорит о начале весны, а за окном — зима. Но для тех, кто занимается садом и огородом не первый год, именно сейчас наступает горячая пора.
РЖД показали новую концепцию плацкартного вагона габарита Т. Это уже пятый вариант за последние годы, но, скорее всего, именно его начнут строить. В прошлом показывали разные капсульные вагоны, но до массового производства дело не дошло. В этот раз решили вернуться к классической планировке.
Жителям Пензенской области придётся пересмотреть расходы на почтовые отправления. Со вторника, то есть 10 марта, стоимость пересылки писем, открыток и через отделения связи повысится.
Маршрут между Москвой и Череповцом обслуживается несколькими составами, но особого внимания заслуживают фирменные поезда. В последние годы подвижной состав обновился, и уровень комфорта в вагонах разных классов стал заметно ближе друг к другу.
Ранее мы писали о жалобах жителей Пензы на асфальтовое покрытие Сурского моста, которое было отремонтировано в 2024 году, однако сейчас находится в плачевном состоянии. Сотрудники городского управления ЖКХ сообщили, что недавно «Пензавтодор» приступил к устранению выявленных дефектов покрытия, чтобы избежать увеличения площади повреждений.
Сидели как-то на даче, жарили магазинного лосося на углях. Вкусно, но полезно ли? Что мы на самом деле едим? Рыбу искусственно вырастили, курицу напичкали добавками. А рядом оказался знакомый — химик по образованию, долгие годы проработавший в пищевой промышленности.
Казалось бы, что может быть проще, чем заварить чайный пакетик? Опустил в кружку, залил кипятком, подождал пару минут – и готово. Но мало кто задумывался, зачем на каждом пакетике прикреплена маленькая бирка с верёвочкой.
Сделать стильный ремонт, не потратив при этом половину стоимости квартиры, — задача, которая кажется невыполнимой. Дизайнерские проекты стоят дорого, материалы и мебель тоже. Но существуют приёмы, которые позволяют добиться эффекта «дорого-богато» при вполне скромном бюджете.
Все спортсмены представляют Пензенскую область на различных соревнованиях. Сразу четверым спортсменам из региона присвоено высокое спортивное звание «Мастер спорта России». Соответствующий приказ подписан Министерством спорта РФ.
Путешествия по разным странам всегда дают пищу для сравнений. За год удалось побывать в 12 государствах, включая Францию, Италию, Швецию, Норвегию, Исландию, Венгрию и Словению. Наблюдения за жизнью европейцев укрепили в мысли, что российский уклад слишком отличается от западного.
По данному факту в полиции возбудили уголовное дело по части 7 статьи 222 Уголовного кодекса России (незаконное приобретение, хранение и сбыт оружия). Подозреваемому грозит наказание в виде обязательных, исправительных или принудительных работ, а также арест, ограничение или лишение свободы со штрафом.
Жительница микрорайона Кривозерье через суд добилась возмещения затрат на ремонт дома после затопления его стоками из канализации.
Сеть магазинов «Светофор» известна своими низкими ценами на продукты и хозяйственные товары. Но в последнее время ассортимент расширился, и на полках появились позиции для владельцев домашних животных.
На полках магазинов два главных претендента: масло 72,5% жирности, которое гордо называют «Крестьянским», и масло 82,5% – «Традиционное». Вроде оба сливочные, оба в пачках, но разница между ними огромная. И дело не только в цифрах.
Поездка в вагоне СВ (спальный вагон) традиционно считается премиальным вариантом путешествия. Пассажиры платят в разы больше, рассчитывая на комфорт, тишину и возможность отдохнуть. Но на практике высокая цена не гарантирует ни спокойных соседей, ни учёта личных предпочтений.
Дефицит туалетной бумаги остался в далёком советском прошлом. Сегодня прилавки ломятся от разнообразия: цветная, с запахами, с рисунками, трёхслойная, тиснёная. Но за красивой упаковкой и обещаниями нежности может скрываться совсем не то, что ожидаешь.
Мы часто жалуемся, что в жизни мало счастья. Что не хватает отдыха, но при этом стремимся к финансовому достатку. Казалось бы, эти вещи плохо сочетаются — от безделья до богатства не дойдёшь. Но, возможно, всё дело не только в работе, но и в энергии нашего дома.
Завтра 8 Марта - женский праздник. Поздравлять близких и коллег многие начали уже сегодня. И главный подарок - это, конечно, цветы. За ними устремились практически все. Душевный порыв, которому не в силах помешать ни огромные очереди, ни цены.
Ранее мы писали о ДТП в Пензенском районе. На днях на 18-м километре дороги Пенза — Кондоль столкнулись автомобили «ЗАЗ Шанс» и ГАЗ, которыми управляли мужчины 1959 и 1967 года рождения. В результате пассажирка первой машины 1959 года рождения попала в больницу.
Каждый водитель хотя бы раз оказывался в ситуации, когда перед пешеходным переходом нужно решить: останавливаться или можно проехать, если человек ещё далеко. Формулировка «уступить дорогу» в ПДД давно стала камнем преткновения.
Куриное яйцо долгое время считалось эталонным источником белка. Оно есть в холодильнике почти у каждого, быстро варится и закрывает потребность в аминокислотах. Но опираться только на яйца — значит добровольно ограничивать свой рацион.
Обычно магазинную заморозку стараемся не покупать — непонятно, что в составе и какого качества. Но котлеты из судака, которые посоветовали знакомые, оставили приятное впечатление. Рассказываем, что понравилось, и заодно делимся рецептом домашних рыбных котлет.
Переезд к морю — мечта многих. Тёплый климат, красивая природа, размеренная жизнь. Кажется, что для счастья нужно только решиться. Именно так думала семья из небольшого уральского города, которая после отпуска в Крыму приняла кардинальное решение: продать дом, бизнес и переехать на полуостров на постоянное место жительства.
На популярном сервисе бытовых услуг появилась вакансия. "Муж на час" – стабильный доход, график 6/1, норма три заказа в день. Расчет был прост: 22 рабочих дня, три заказа, средний чек от 7500 рублей.
А мама звезды «Дома-2» прислала телеведущему соленья из Заречного
Сегодня, 7 марта, свой день рождения отмечает депутат Законодательного собрания Пензенской области Александр Акимов. Александру Акимову исполнилось 46 лет. Он родился в посёлке Северный Московской области.
Выращивать ранние томаты в открытом грунте Сибири — задача со звёздочкой. Лето короткое, погода переменчивая, и каждый сорт ведёт себя по-разному. За много лет практики сложился список проверенных вариантов.
Миска корма с утра — это ритуал, который кажется незыблемым. Проснулся, налил кофе, насыпал коту. Питомец довольно жует, хозяин идет по делам. Но мало кто задумывается: а кому на самом деле удобен этот график? Человеку.
В последнее время всё чаще возникают споры о том, как правильно принимать гостей. Одни считают, что стол должен ломиться от яств, приготовленных исключительно руками хозяйки. Другие предпочитают встречи в кафе или заказ готовой еды на дом.
-300x300.jpg)
