Как после праздников начать засыпать вовремя: советы медиков
Жителям Пензенской области со сбившимся из-за праздников жизненным ритмом дали несколько советов, как вернуться к здоровому режиму сна. penzainform.ru »
праздников - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Жителям Пензенской области со сбившимся из-за праздников жизненным ритмом дали несколько советов, как вернуться к здоровому режиму сна. penzainform.ru »
Первые дни после долгих праздников нередко сопровождаются упадком сил и плохим настроением. Как справиться с этим состоянием и настроиться на рабочий лад? — знают психологи. Совет … russia58.tv »
50 случаев коронавирусной инфекции подтверждено в Пензенской области по состоянию на 8 января. По информации регионального оперативного штаба, в Пензе зафиксирован 21 случай, в Кузнецком районе … russia58.tv »
Стало известно, что после новогодних праздников некоторые продукты станут дороже. progorod58.ru »
После праздников жители Пензы могут сдать елки на переработку. С сегодняшнего дня в городе стартовала акция по утилизации новогодних елей «Пенза-Спаси-Елку». Жители могут цивилизованно отправлять вечно … russia58.tv »
В регионе в период новогодних праздников увеличат количество бригад скорой помощи. О графике работы учреждений здравоохранения в Пензенской области с 31-ого декабря по 8-е января рассказали … russia58.tv »
График работы почтовых отделений изменится в период новогодних праздников в Пензенской области. Так, 31 декабря почта закроется на час раньше. А 1, 2 и 7 января … russia58.tv »
Пензенские полицейские будут следить за порядком во время новогодних праздников progorod58.ru »
После праздников пензенцы смогут сдать свои елки на переработку progorod58.ru »
В Управлении образования г. Пензы дали развернутый комментарий относительно школьных мероприятий, которые были запланированы на конец года и оказались под вопросом из-за досрочных каникул. penzainform.ru »
В управлении образования Пензы дали развернутый комментарий относительно школьных мероприятий, которые были запланированы на конец года и оказались под вопросом из-за досрочных каникул. news.rambler.ru »
Проблемы со здоровьем могут быть причиной нежелания отмечать Новый год. В таком случае рекомендуется посетить эндокринолога и сделать анализы. penzainform.ru »
Стало известно, что пензенских школьников досрочно отправили на каникулы progorod58.ru »
О причинах досрочного начала каникул у школьников рассказал на брифинге во вторник, 20 декабря, первый замминистра образования Пензенской области Игорь Щеткин. penzainform.ru »
В Пензенской области инженеры компании «МегаФон» расширили покрытие сети перед новогодними праздниками. penzainform.ru »
Астрологи предупреждают о том, что в ближайшее время население планеты ждет очень сложный период progorod58.ru »
Город Спутник открывает сезон зимних праздников. Жителей и гостей микрорайона в субботу, 10 декабря, будут рады видеть в парке Спутника у снежной горки, где с полудня начнется традиционный праздник «Привет, зима!». penzainform.ru »
Город Спутник открывает сезон зимних праздников! Жителей и гостей микрорайона в субботу, 10 декабря, ждут в парке Спутника у снежной горки, где с полудня начнется традиционный праздник «Привет, зима!» progorod58.ru »
Врач рекомендовал есть больше продуктов, в которых содержится клетчатка, чтобы очистить организм. Он также посоветовал не перегружать желудок тяжелой пищей и придерживаться легкой диеты: бульоны, каши, рыба, овощи, фрукты. При этом он предостерег от голодания. penzainform.ru »
Что касается муниципальных мероприятий, новогодних мероприятий. Серьезных масштабных развлекательных мероприятий в новогодние праздники в Пензе не планируется проводить. Об этом заявил глава города Владимир Мутовкин. «В … russia58.tv »
Документ должен внести изменения в статью 112 Трудового кодекса РФ. Инициаторами законопроекта предлагается включить 31 декабря в праздничные дни новогодних каникул вместо 8 января, которое должно стать рабочим. penzainform.ru »
Синоптики назвали самый холодный день январских праздников progorod58.ru »
По словам депутата Государственной думы РФ Максима Иванова, исключение сделано для того, чтобы семьи мобилизованных не остались без выплаты к новогодним праздникам penzainform.ru »
Стук топоров и гул бензопилы сегодня раздаются в районе Шемышейки. Там, на одной из плантаций, уже начали заготавливать сосны для новогодних торжеств. Причем отправляют их не … russia58.tv »
В ряде российских регионов власти заявили об отмене новогодних и рождественских праздников. penzainform.ru »
В Башмаковском районе проходят мероприятия, посвященные Дню села. vestibash.ru »
Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. penza.aif.ru »
С июня по август будут проходить веселые старты и подвижные игры, турниры, мастер-классы по футболу, регби, шахматам, перетягиванию каната, баскетболу, стритболу, боксу, всестилевому карате, пионерболу, мини-футболу, самбо. penzainform.ru »
За первую половину праздников клиенты ВТБ потратили на путешествия 4,2 млрд pravda-news.ru »
Министерство цифрового развития, транспорта и связи Пензенской области сообщило, что в связи с праздниками изменится график движения пригородных поездов. penza-press.ru »
Специалисты пензенского минтруда рассказали, что делать, если майские выплаты на детей не перечислили до праздников. penza-press.ru »
Восточное кладбище планируют привести в надлежащее состояние к 9 мая. Мусор с территории вывозится регулярно. penzainform.ru »
В Пензе накануне праздников проверили скверы и памятники progorod58.ru »
Делимся полезной информацией. progorod58.ru »
Рассказываем, когда ждать выплаты. progorod58.ru »
Для пенсионеров, получающих выплаты через «Почту России», доставка будет начата 2 мая. penza.aif.ru »
В отделении ПФР по Пензенской области рассказали жителям региона, как будут финансироваться пенсии и социальные выплаты в мае. penzainform.ru »
Традиционно в преддверии пасхальных праздников жители Пензенского региона приобретают куриные яйца в больших, чем обычно, объемах. Хватит ли главного продукта праздничного стола на всех и дорого … russia58.tv »
Мэр Пензы Александр Басенко поручил подрядчику благоустроить территорию на месте проведения работ в Междуречье. penza-press.ru »
Заведующая кафедрой бухучета, аудита и статистики экономического факультета РУДН Мария Петровская назвала условие для продления майских праздников в России. Об этом сообщает агентство «Прайм». penzainform.ru »
Продлить майские праздники до 10 дней предложили в Госдуме. Меньше месяца осталось до долгожданных длительных выходных. Хотят ли пензенцы отдыхать больше 3 дней, узнала редакция. progorod58.ru »
На совещании в администрации Пензы накануне, 7 апреля, обсудили благоустройство строительных площадок, в частности, они должны быть огорожены и очищены от свалок. penza-press.ru »
Продление нерабочих дней в мае с 1 по 10 число позволит россиянам полноценно отдохнуть. Так их необходимость объяснил заместитель главы экономического комитета Совфеда Иван Абрамов, пишет РИА Новости. penzainform.ru »
С 5 по 8 марта силы и средства МЧС России переводятся в режим повышенной готовности.
58.mchs.gov.ru »Инцидент обсудили на планерке в кузнецкой администрации pravda-news.ru »
Правильно подобранные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, режим питания и сна. Что еще позволит плавно и безболезненно войти в рабочий ритм? Сегодня, по завершении длинных … russia58.tv »
Банк России установил официальные курсы доллара и евро на вторник, 11 января. penza-press.ru »
Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн заявил, что после переедания и употребления алкоголя следует пить кислые напитки, они помогут организму восстановиться. penzainform.ru »
Участники обсудили вопросы обеспечения безопасности граждан, бесперебойной работы жилищно-коммунального хозяйства, топливно-энергетического комплекса, содержания дорог в период новогодних каникул. news.rambler.ru »