Забывчивость не всегда можно оправдать только возрастом - она может оказаться и результатом погрешностей в образе жизни. Об этом рассказал «Известиям» врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Никита Гурьянов.
В Заречном в 2026 году по проекту «Свет сквозь сосны» благоустроят территорию вокруг храма Серафима Саровского». О таких планах сообщили в региональном минЖКХ.
В региональном минЖКХ рассказали, как перевести средства на капитальный ремонт со специального счета регоператора на «общий котел»
В Великобритании рабочий обнаружил аудиозапись сказки «Хоббит, или Туда и обратно» под землей у железнодорожных путей. Об этом сообщает What's The Jam.
На видеозаписи, размещенной в Сети, видно, как косуля опрометью проносится вдоль деревьев, высаженных у внутридоровой дороги.
9 марта в Пензенской области ожидаются мороз, переменная облачность и осадки, сообщили в Приволжском УГМС.
Холдинг «Термодом» поздравил пензячек с Международным женским днем. В компании пожелали им безмерного счастья, искренней любви, ярких эмоций и исполнения всех мечтаний.
За первые 2 месяца 2026 года при участии бойцов отряда содействия полиции «Тигр» в Пензенской области было выявлено 27 преступлений и пресечено 353 административных правонарушения.
На днях Пачелмский районный суд вынес приговор местной жительнице. Ее признали виновной в неуплате алиментов на содержание двух детей (статья 157 УК РФ).
Температурные и атмосферные качели весной — тяжелый период для всех, кто страдает хроническими заболеваниями, но особенно сложно межсезонье проходит для «сердечников» и гипертоников, рассказала кардиолог высшей категории, к.
Вредность тилапии, или королевского окуня, молвой сильно преувеличена, отметили в Роскачестве. Принято считать, например, что она питается нечистотами, но на самом деле ее выращивают в строгом соответствии с требованиями к санитарии, потому что иначе рыба не вырастет до товарного размера.
В сети бюджетных магазинов «Чижик» появился продукт, который привлек внимание покупателей и быстро обрел популярность. Речь о шоколадных батончиках Milky Way Big с черникой. В отличие от стандартных версий этого бренда, данный вариант отличается увеличенным весом и необычным вкусом.
Сегодня, 8 марта, канал «ДТП Пенза» сообщил сразу о двух авариях, произошедших в областном центре на улице Луначарского, в районе автовокзала. Судя по приложенным кадрам, в обоих случаях столкнулись две легковушки, но в первом обошлось без серьезных повреждений, а во втором у машин была разбита передняя часть.
Зампред комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Виталий Милонов выступил за то, чтобы мужчины дарили своим женщинам на 8 Марта беременность. Его слова приводит Telegram-канал «Mash на Мойке».
Многие дачники сталкиваются с ситуацией, когда хороших клубней на посадку не хватает, а участок большой. Тогда возникает идея разрезать крупный картофель на части. Но сразу начинаются сомнения: не загубишь ли урожай? Одни говорят, что резать нельзя, другие режут и получают отличный результат. Разбираемся по порядку.
В Пензенском областном госпитале для ветеранов войн появилась новая установка для стерилизации медицинского оборудования. Об этом сообщили в пресс-службе регионального министерства здравоохранения.
Идея построить бизнес на детских игрушках довела петербуржца до криминала. Он украл 30 конструкторов «Лего» на 45 000 рублей в одном из пензенских магазинов.
Временно исполняющий полномочия председателя городской думы Сергей Васянин поздравил жительниц Пензы с Международным женским днем.
Сеть магазинов «Светофор» давно известна своими нестандартными ценами и специфическим ассортиментом. Одни заходят туда только за бытовой химией, другие охотятся за продуктами, которые порой стоят заметно дешевле, чем в супермаркетах у дома.
Казалось бы, что там этот черновой пол? Постелил плиты, сверху ламинат или доску — и готово. Но на практике выбор материала решает всё: долговечность, качество, запахи, экологичность и даже тишину при ходьбе.
Человек приходит на прием к терапевту, неврологу, гинекологу или ЛОРу, сдает анализы, делает УЗИ, получает назначения и рассчитывает на обычную медицинскую помощь, но именно в этой повседневной зоне чаще всего пациенту продают лишнее.
Россиянам дали рекомендации по выбору идеального обручального кольца. Советами с читателями поделилась стилист «585 Золотой» Екатерина Фомина.
Вечером в субботу, 7 марта, на проспекте Строителей при падении с высоты погибла девушка. О трагедии в Сети рассказали очевидцы.
Полёт с маленьким ребёнком — испытание для всей семьи. Но иногда пассажиры делают его ещё более тяжёлым, пытаясь решить проблему не за свой счёт. История подруги автора, которая столкнулась с давлением попутчиков из-за плачущего малыша, вызвала бурные споры.
Многие привыкли считать, что здоровый сон — это обязательно восемь часов в сутки. Трекеры активности и фитнес-браслеты только укрепляют эту уверенность, фиксируя заветную цифру. Но даже после полноценного отдыха некоторые просыпаются разбитыми, с трудом концентрируются и жалуются на затуманенное сознание.
Бытовая химия прочно вошла в повседневную жизнь. Средства для стирки, уборки, мытья посуды экономят время и силы. Но состав многих из них содержит компоненты, способные нанести вред здоровью человека, домашних животных и окружающей среде.
Сильная вибрация стиральной машины при отжиме — знакомая многим проблема. Агрегат начинает прыгать по полу, дребезжать, а предметы, стоящие сверху, падают с грохотом. Чаще всего владельцы пытаются отрегулировать ножки, выставляя уровень.
В финских супермаркетах 100-граммовая коробочка княженики стоит 15 евро. В московских ресторанах десерт с пятью ягодами — 2000 рублей. На Avito килограмм предлагают за 8–12 тысяч, и то нужно найти продавца.
Рассказываю как можно приготовить на завтрак для домашних творожно-сырные лепешки, которые в наей семьеласково называют "уголки". Это отличное блюдо не только для утреннего перекусса, но и для того, чтобы положить с собой в онтейнер на работу. Получаются мягкими, ароматными и очень напоминают хачапури.
Каждый май одна и та же история: вишня цветёт как невеста, а к июню всё осыпается. Потрачено время, силы, а в итоге — горсть кислых ягодок. Раньше подкормки делали как попало — то рано, то поздно. Теперь применяют двухэтапную схему, и дерево плодоносит стабильно уже четвёртый сезон подряд.
Подсолнечное масло — продукт, без которого невозможно представить ни одну кухню. На нём жарят, им заправляют салаты, добавляют в выпечку. Но как выбрать действительно качественное масло среди десятков брендов? Роскачество провело масштабное исследование 21 торговой марки рафинированного дезодорированного подсолнечного масла.
Андрей Дементьев — один из тех поэтов, чьи строки остаются актуальными спустя десятилетия. Его творчество не теряет глубины, а с годами начинает восприниматься острее. Особенно это касается стихов о человеческих отношениях, времени и сожалениях.
Зимой автомобиль постоянно грязный. Снег, слякоть, реагенты и дорожная пыль моментально покрывают кузов. Многие водители в холодные месяцы перестают обращать внимание на чистоту: какой смысл мыть машину, если через пару минут после выезда с мойки она снова выглядит так же? Некоторые даже считают, что слой грязи защищает кузов, работая как естественная «броня».
Российский тревел-блогер Алексей Жирухин рассказал о самых необычных подарках жене на 8 Марта, привезенных из путешествий. Списком он поделился в личном блоге «Путешествия со смыслом» на платформе «Дзен».
Во время отдыха в Сочи познакомился с молодой узбечкой, которая пришла убирать номер. Девушка попросила не снимать её, но несколько фото удалось сделать украдкой — чтобы показать, какой объём работы приходится выполнять горничным и сколько они за это получают.
Остановка сотрудником ГИБДД — ситуация, знакомая каждому водителю. Инспектор утверждает, что вы нарушили правила, а вы уверены в обратном. Многие водители в такой ситуации пишут в протоколе короткую фразу «Не согласен».
В частности, ярким, темпераментным девушкам вместо нежных цветов пастельных оттенков больше подходят выразительные, с фактурой и динамикой, букеты. Меланхоличным натурам важнее смысл, а не яркость, поэтому для них стоит выбирать монохромные композиции.
Дачный сезон приближается, и многие уже задумываются об обновлении садового инвентаря, декора и мелочей для уютного отдыха. Два популярных магазина — «Чижик» и «Фикс Прайс» — предлагают бюджетные товары для дома и сада.
В Пензенском областном госпитале для ветеранов войн ввели в эксплуатацию новый стерилизатор медицинского оборудования.
Министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи сделал новое заявление о военном сотрудничестве страны с Россией, указав, что оно «не является чем-то новым». Об этом он высказался в интервью NBC News.
Среди трудовых коллективов государственных и муниципальных служащих
Ограничения в Ираке и восстановление авиасообщения в России Ирак продлил закрытие своего воздушного пространства из-за обострения ситуации в регионе. Одновременно в России сняты ограничения на полеты в нескольких аэропортах.
Украденный товар он сбыл в Подмосковье
Алёна (имя изменено) служит в СОБР «Агат» Управления Росгвардии по Пензенской области, при этом остаётся любимой женой, любящей мамой и разносторонним человеком.
Многие уверены: лучшее время для похода на рынок за мясом — раннее утро. Считается, что продавцы выкладывают самый свежий товар с ночных поставок, а к вечеру выбор скудный и залежалый. Наблюдения и опыт покупателей, которые годами тестируют эту теорию, говорят об обратном. Реальность рыночной торговли устроена сложнее.
В истории советской кухни есть блюда, которые подавались на столах высшего руководства страны. Некоторые рецепты со временем забылись, но отдельные экземпляры сохранились в архивах или передавались через знакомых.
Путешествия по другим странам всегда дают возможность не только посмотреть достопримечательности, но и заглянуть в обычные магазины. Именно там можно понять, чем живут местные жители, что они едят и сколько это стоит.
За первые 2 месяца 2026 года при участии бойцов отряда содействия полиции «Тигр» в Пензенской области было выявлено 27 преступлений и пресечено 353 административных правонарушения.
Идея построить бизнес на детских игрушках довела петербуржца до криминала. Он украл 30 конструкторов «Лего» на 45 000 рублей в одном из пензенских магазинов.
Февраль для многих дачников и садоводов — время активных закупок. Пока на улице еще лежит снег, в корзинах интернет-магазинов собираются десятки позиций: от семян до инвентаря. Одна из таких подборок с Wildberries привлекла внимание обилием разнообразных товаров.
В деревенских домах до сих пор можно заметить странный, на первый взгляд, предмет — обычное ведро с водой, стоящее прямо у входной двери. Городские жители, приезжая в гости к родственникам, часто недоумевают: зачем держать воду на пороге, если внутри есть кран? Но для старожилов это не просто емкость, а часть быта, уходящая корнями в глубокую старину.
Россиянка прожила в Германии пять лет в браке с местным жителем. Полтора года назад она вернулась в Россию одна. Опыт европейских отношений заставил пересмотреть взгляды на то, что считается равноправием в семье.
Употребление холодных напитков после еды ухудшает переваривание жиров.
8 марта Марта Серебрякова праздновала свой день рождения, которое отметила вместе с гостями концерта.
Певица призналась в этом своим поклонникам
Она исполнила роман на стихи Иосифа Бродского «Роман скрипача».
Эксперт рассказал, как организовать его дополнительный сбор и каким культурам это особенно необходимо.
На юге Дагестана, на высоте 2560 метров над уровнем моря, расположено село Куруш. Это самый высокогорный населенный пункт не только в России, но и во всей Европе. Село находится под сенью Кавказского хребта, в окружении альпийских лугов и скал.
Теплая весенняя погода в Пензенской области ожидается не раньше начала третьей декады апреля.
В последние годы разговоры о высоких заработках на спецтехнике стали привычными. В соцсетях и на форумах то и дело мелькают истории о том, как владельцы экскаваторов зарабатывают сотни тысяч рублей в месяц.
Заслуженный артист РФ, он же главный дамский угодник, Алексей Глызин поздравил пензячек с 8 Марта ярким концертом, который прошел на «Дизель-Арене». Посетить этот концерт мечтали многие: около 4 тыс. дам посетили столь значимое событие.
Рассказываем, как производители сосисок и колбас хитрят, используя нашу невнимательность. Один малозаметный знак на упаковке — и содержимое уже совсем не то, что вы думаете. Многие эти надписи даже в очках не замечают.
Апельсиновые корки часто отправляются в мусорное ведро сразу после того, как съеден фрукт. Мало кто задумывается, что этот продукт может пригодиться в хозяйстве, косметологии и даже для ухода за растениями.
По словам чиновника, в 2026-м планируется провести более 300 различных мероприятий, связанных с ГТО, в том числе областной фестиваль ГТО среди государственных и муниципальных служащих. В нем могут принять участие работники от 25 до 64 лет.
Выращивание огурцов в открытом грунте часто связано с рисками. Холодная весна, перепады температур, плотная почва, застой воды — все это приводит к тому, что растения тормозят в развитии, болеют и плохо плодоносят.
Март — месяц обманчивый. Сугробы еще лежат, но солнце уже припекает по-весеннему. Календарь говорит о начале весны, а за окном — зима. Но для тех, кто занимается садом и огородом не первый год, именно сейчас наступает горячая пора.
Ранее мы писали о жалобах жителей Пензы на асфальтовое покрытие Сурского моста, которое было отремонтировано в 2024 году, однако сейчас находится в плачевном состоянии. Сотрудники городского управления ЖКХ сообщили, что недавно «Пензавтодор» приступил к устранению выявленных дефектов покрытия, чтобы избежать увеличения площади повреждений.
Маршрут между Москвой и Череповцом обслуживается несколькими составами, но особого внимания заслуживают фирменные поезда. В последние годы подвижной состав обновился, и уровень комфорта в вагонах разных классов стал заметно ближе друг к другу.
По данному факту в полиции возбудили уголовное дело по части 7 статьи 222 Уголовного кодекса России (незаконное приобретение, хранение и сбыт оружия). Подозреваемому грозит наказание в виде обязательных, исправительных или принудительных работ, а также арест, ограничение или лишение свободы со штрафом.
Казалось бы, что может быть проще, чем заварить чайный пакетик? Опустил в кружку, залил кипятком, подождал пару минут – и готово. Но мало кто задумывался, зачем на каждом пакетике прикреплена маленькая бирка с верёвочкой.
Сделать стильный ремонт, не потратив при этом половину стоимости квартиры, — задача, которая кажется невыполнимой. Дизайнерские проекты стоят дорого, материалы и мебель тоже. Но существуют приёмы, которые позволяют добиться эффекта «дорого-богато» при вполне скромном бюджете.
Сеть магазинов «Светофор» известна своими низкими ценами на продукты и хозяйственные товары. Но в последнее время ассортимент расширился, и на полках появились позиции для владельцев домашних животных.
Турция давно стала одним из самых популярных направлений для отдыха среди россиян. Тёплое море, развитая инфраструктура, система «всё включено» — здесь есть всё для отличного отпуска. Многие мечтают о пятизвёздочном отеле, но считают, что это слишком дорого.
Ранее мы писали о том, что Олег Мельниченко посетил обновленную гостиницу «Ласточкины горы». Он высоко оценил проведенную в здании реконструкцию.
Мы часто жалуемся, что в жизни мало счастья. Что не хватает отдыха, но при этом стремимся к финансовому достатку. Казалось бы, эти вещи плохо сочетаются — от безделья до богатства не дойдёшь. Но, возможно, всё дело не только в работе, но и в энергии нашего дома.
Ранее мы писали о ДТП в Пензенском районе. На днях на 18-м километре дороги Пенза — Кондоль столкнулись автомобили «ЗАЗ Шанс» и ГАЗ, которыми управляли мужчины 1959 и 1967 года рождения. В результате пассажирка первой машины 1959 года рождения попала в больницу.
Каждый водитель хотя бы раз оказывался в ситуации, когда перед пешеходным переходом нужно решить: останавливаться или можно проехать, если человек ещё далеко. Формулировка «уступить дорогу» в ПДД давно стала камнем преткновения.
Обычно магазинную заморозку стараемся не покупать — непонятно, что в составе и какого качества. Но котлеты из судака, которые посоветовали знакомые, оставили приятное впечатление. Рассказываем, что понравилось, и заодно делимся рецептом домашних рыбных котлет.
В последнее время всё чаще возникают споры о том, как правильно принимать гостей. Одни считают, что стол должен ломиться от яств, приготовленных исключительно руками хозяйки. Другие предпочитают встречи в кафе или заказ готовой еды на дом.
Некоторые пассажиры редко путешествуют на поездах, но когда добираются, всегда выбирают верхнюю полку. Нижнюю не берут принципиально. У такого выбора есть несколько причин, основанных на личном опыте и наблюдениях.
Путешествие на поезде с тремя маленькими детьми — само по себе испытание. Но когда заранее выкуплено целое купе, а проводница подселяет постороннего человека, ситуация может выйти из-под контроля. Именно так произошло с пассажиркой, которая отправилась к мужу в другой город, надеясь на комфортную дорогу.
_d1(2)-300x300.jpeg)