Некоторые продукты в рационе помогают в выполнении рабочих задач, способствуя повышению эффективности труда. Об этом рассказала главный терапевт области Елена Матвеева. Рекомендации размещены на сайте Министерства здравоохранения Пензенской области.
Реконструкция моста через реку Шукшу в рабочем поселке Лунино подошла к финальной стадии. Об этом сообщили в региональном минстрое.
Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина раскрыла топ-5 ошибок при выполнении приседаний. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты.ру».
В субботу, 3 мая, безнадзорные собаки покусали 2 жительниц Пензы. Об этом рассказал горожанин, снявший животных на камеру и разместивший видео в Сети.
Новости Пензы и Пензенской области | Про Город Пенза
Прогнозы метеорологов рисуют лето 2025 как уникальное событие: температурные рекорды XVIII века, экстремальные перепады и явления, не фиксировавшиеся 246 лет.
С 12 по 15 июня 2025 года россиян ждёт длинный уик-энд благодаря переносу выходных дней. Подробности постановления правительства о рабочих и праздничных днях этого года.
В Пензенской области с начала сезона активности клещей от их укусов пострадали 307 человек, 97 из них - дети до 14 лет.
Сегодня в хозяйстве не обойтись без скотча. Как правильно написать это слово - «скоЧ» или «скоТЧ»?
В воскресенье, 4 мая, в Пензенской области ожидается переменная облачность, кратковременный дождь, возможна гроза. Ночью осадки пройдут местами, днем - в большинстве районов.
Более 100 музыкантов в Музее Победы на Поклонной горе в Москве воссоздали концерт уроженки Пензенской области Лидии Руслановой, который она дала ровно 80 лет назад на …
Паровоз Победы снова прибудет в Пензу. Уже 4 мая ретро-состав во главе с легендарной Лебедянкой остановится на станции «Пенза I». И пробудет здесь с 10:00 до …
По предварительной версии, причиной смертельного пожара в Никольске, случившегося в ночь на субботу, 3 мая, мог стать аварийный режим работы электросети.
Пензенцы пожаловались на огромную очередь на автобус до Восточного кладбища, который пустили на Радоницу, во вторник, 29 апреля.
Реальные впечатления туристов о популярном курорте: переполненные пляжи, климатические сюрпризы и цены, которые «кусаются».
В субботу, 3 мая, пензенцы сообщили о смерти мужчины около дома № 5 на улице Кижеватова. Фото с места происшествия опубликовано в Сети.
Прогнозы метеорологов рисуют лето 2025 как уникальное событие: температурные рекорды XVIII века, экстремальные перепады и явления, не фиксировавшиеся 246 лет.
Чтобы сформировать страховую пенсию по старости 60 тысяч рублей нужно иметь высокую зарплату, работать в белую и заключить долгосрочный договор пенсионных сбережений, сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб.
Пенза вместе со всей страной отмечает День весны и труда. Сегодня праздник приобрел и новое звучание — День единых действий городов трудовой доблести. Такое звание имеет …
Привокзальную площадь в Пензе давно нужно благоустроить. Такое мнение высказывают горожане в социальных сетях. Много нареканий у них вызывает состояние покрытия на проезжей части и в пешеходной зоне.
Правительство Пензенской области готовится принять постановление о создании пунктов проката вещей первой необходимости для новорожденных. Помощь окажут нуждающимся семьям. В документе указывается перечень предметов, которые передадут малышам.
В Пензе продолжается активная подготовка клумб к лету: на вспаханной земле появляются цветы и кустарники.
В четверг, 1 мая, в Кузнецке стартует дачный сезон. Он закроется в октябре. Горожан будут возить по 5 направлениям, сообщили в администрации города.
Роскачество выявило корма с нехваткой витаминов, следовыми пестицидами и «невидимым» мясом — список марок, которые лучше обходить стороной.
В Великобритании хозяйка воссоединилась с любимой черепахой Леонардо спустя девять месяцев после ее исчезновения. Об этом сообщает BBC News.
Реальные истории штрафов до 350 тысяч рублей за ошибки при установке стиральных машин — от протечек до «электрических сюрпризов».
В Пензе с 3 по 5 мая закрыт проезд транспорта по улице Славы от Кирова до Урицкого в связи с ремонтом колодцев.
В Пензенской области в ночь на субботу, 3 мая, и утром того же дня ожидаются заморозки. В МЧС предупредили, что температура может понизиться до -2 градусов.
Регионы заинтересованы в сотрудничестве
Победа глазами детей. В холле городской детской поликлиники №6 Пензы открыли вернисаж рисунков, посвященных 80-летию Великой Победы. Как сообщили в пресс-службе областного Минздрава, экспозиция объединила работы …
Прогнозы метеорологов рисуют лето 2025 как уникальное событие: температурные рекорды XVIII века, экстремальные перепады и явления, не фиксировавшиеся 246 лет.
В Пензе в четверг, 1 мая, торжественно открыли обновленную стелу в честь работников ЗИФ - участников Великой Отечественной войны.
Одним из главных условий долгосрочного перемирия между Россией и Украиной является осуществление его контроля, заявил в разговоре с «Лентой.ру» сенатор Совфеда Андрей Климов. Он объяснил, что на данный момент не ясно, кто будет обеспечивать этот контроль.
Житель Челябинской области написал заявление в полицию на бывшую жену за обвинение в тугодумстве и идиотии. Об этом сообщает издание Baza.
Губернатор Олег Мельниченко в своих аккаунтах в соцсетях рассказал о поездке в Узбекистан и встрече с Ботиром Зариповым, хокимом Бухарской области. С ней Пензенский регион заключил сотрудничество в 2024 году.
Новую поликлинику в Кузнецке могут открыть до конца 2025 года. Начатые в марте 2023-го строительные работы продолжаются, идет закупка высокотехнологичного оборудования.
В МБУ «Пензавтодор» рассказали, как идет высадка цветов в городе. Работники украшают ими скверы и парки, территории у памятников и транспортных развязок.
Вечер памяти архиепископа Феодосия (Погорского), управлявшего Пензенской епархией в 60-е годы, состоится в центре «Спас» в Первохраме Пензы 2 мая. Он приурочен к 50-летней годовщине со …
Результаты проверки Роскачества: какие бренды нарушили стандарты и почему их продукция вызывает вопросы у экспертов.
В среду, 30 апреля, в Пензенской области завершились массовые учения в школах, организациях среднего профобразования и детских лагерях. В них отрабатывали сценарии на случай ЧС.
Некоторые маринады для шашлыка могут быть опасными для здоровья, особенно если для него используются определенные ингредиенты или нарушаются правила приготовления, рассказала биолог Ирина Лялина. Своим мнением она поделилась в разговоре с «Лентой.ру».
Информационное бюро Госсовета КНР обнародовало документ, в котором обвинило США в происхождении коронавируса. Об этом сообщила газета Daily Mail.
В ночь на пятницу, 2 мая, столбики термометров опустятся до +4...+9 градусов, днем поднимутся до +14. Ветер подует с юго-запада, с порывами до 12 метров в секунду.
Житель Удмуртии спалил два дома, пытаясь приготовить шашлык. Как сообщило МЧС России в своем Telegram-канале, неудавшаяся трапеза обошлась ему почти в два миллиона рублей.
США и Украина подписали соглашение по недрам, в рамках реализации которого будет создан инвестиционный фонд. Об этом сообщил американский Минфин.
В центре Пензы несколько лет образуется лужа на тротуаре около общежития на Суворова, 70. Чтобы не идти по воде, люди вынуждены делить дорогу с автомобилистами.
В Пензенской районной больнице обновили оборудование в кабинете офтальмолога - там установили автоматический бесконтактный тонометр и авторефкератометр.
Компания Microsoft отменила использование паролей при регистрации новых аккаунтов. Об этом сообщает портал The Verge.
В Севастополе отразили самую масштабную с начала года атаку Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом заявил губернатор Михаил Развожаев в Telegram.
Арсенал медицинского учреждения постоянно пополняется
В четверг, 1 мая, в Шемышейском районе случилось жесткое ДТП с участием двух машин. Около села Наумкино столкнулись Kia Soul и «Лада-Ларгус».
Новости Пензы и Пензенской области | Про Город Пенза
В Пензенской области сотрудники МЧС России приняли участие в акции «Бессмертный автополк», разместив на пожарных автоцистернах портреты ветеранов пожарной охраны, принимавших участие в Второй мировой войне.
По версии следствия, боец запер троих сослуживцев в клетке и бросил в них боевую гранату Ф-1. На такие действия он пошел из-за отказа выполнять приказ.
В День Победы губернатор Олег Мельниченко передал в Пензенский артиллерийский инженерный институт камень из Брестской крепости, которая является символом стойкости и героизма в борьбе с немецко-фашистскими захватчиками.
В пятницу, 9 мая, авиашоу на набережной Суры, в районе стелы «Росток», началось с опозданием на 17 минут - в 14:17.
МВД России предупредило граждан о подделывающих штрафы за нарушения ПДД мошенниках. Об этом сообщает ТАСС.
С 2025 года согласовывать с соседями даже мелкие работы на участке — не просто вежливость, а закон. Штрафы, суды и демонтаж построек — что ждёт нарушителей.
Чтобы избежать обострения сезонной аллергии, лучше держать окна и двери закрытыми, говорит фармаколог Адам Поусон. Способы облегчить симптомы аллергии он и другие эксперты назвали в беседе с Metro.
Члены семей бойцов, которые были ранены в зоне действий специальной военной операции (СВО), смогут получить бесплатные путевки для сопровождения пострадавших на реабилитации. Соответствующее указ подписал президент России Владимир Путин.
Заместитель губернатора Белгородской области Александр Лоренц получил ранение в результате удара Вооруженных сил Украины (ВСУ) по зданию правительства. Об этом сообщил глава региона Вячеслав Гладков.
Общественно-политический деятель Роман Амстиславский поздравил жителей Пензенской области с 80-й годовщиной Победы в Великой Отечественной войне.
В пятницу, 9 мая, в Колышлейском районе Пензенской области случилось ДТП, в котором погиб 25-летний сотрудник полиции, находившийся в отпуске.
В пятницу, 9 мая, в Пензенской области будет переменная облачность, преимущественно без осадков, сообщает Приволжское УГМС.
В Пензе появилось еще одно знаковое место — в память о героях Великой Отечественной войны. На территории бывшего завода имени Фрунзе открыли стелу с именами рабочих …
Список запрещённых к хранению предметов и последствия нарушений противопожарных норм.
Специалисты ГК "Территория жизни" расскажут, как построить дом быстро и качественно для постоянного проживания. Купить полистиролбетон в Пензе от производителя "ТОТ Завод" и узнать цены.
Подборка идей, как отметить день рождения ребенка в Пензе: батутный парк, виртуальная реальность, кулинарные мастер-классы и другие варианты.
Вологодские власти вручили ветерану Великой Отечественной войны Федору Смирнову поздравление с днем рождения с несколькими грамматическими ошибками. На это обратил внимание Telegram-канал «ГородЧе».
В центре европейской части России в ближайшее время ожидаются заморозки. Об этом в интервью «Интерфакс» россиян предупредил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд.
По предварительным данным, в 12:30 напротив дома № 47 на улице Центральной машина слетела в кювет и врезалась в опору линии электропередач.
В Пензе пропал 39-летний Сергей Юрьевич Кузнецов. С 4 апреля о его местонахождении ничего неизвестно.
На проспекте Победы отремонтировали отрезок дороги от Монумента воинской и трудовой славы до магазина «Буратино». Об этом рассказали в администрации Пензы.
Простой корнеплод содержит вещества, которые улучшают когнитивные функции лучше дорогих добавок. Секреты употребления от нутрициологов.
Стена на вес штрафа: что нужно знать перед объединением ванной и туалета.
В Пензенской области за сутки три человека погибли в пожарах. Первая трагедия произошла в Никольске. Сообщение о возгорании на пульт диспетчера поступило 2 мая в 23:38. …
Простой рецепт яичных котлет с секретами пышности: от разделения желтков до охлаждения фарша.
В Пензе почтили память архиепископа Феодосия Погорского. Восемь лет он управлял пензенской кафедрой – в разгар хрущевских гонений на Церковь. Со дня его ухода из жизни …
С 1 апреля 2024 года водители с категорией В могут оформить подкатегорию В1 — что изменилось и как воспользоваться новыми правилами.
Одинокие пенсионеры, живущие в многокомнатных квартирах, могут получить браслеты для экстренной связи. Устройства помогут избежать опасных ситуаций.
Дню Победы в резиденции «Новые берега» посвятили мастер-класс по изготовлению фронтовых писем. Участники проекта буквально прикоснулись к живой истории. Узнали, как выглядели солдатские треугольники, что значили …
В Пензе на улице Славы с 3 по 5 мая будет ограничено движение. Речь об участке от улицы Кирова до улицы Урицкого. Как рассказали в «Горводоканале», …
Прогнозы метеорологов рисуют лето 2025 как уникальное событие: температурные рекорды XVIII века, экстремальные перепады и явления, не фиксировавшиеся 246 лет.
Новости Пензы и Пензенской области | Про Город Пенза
Пензенские росгвардейцы задержали 37-летнего мужчину, который попытался уйти из ресторана не заплатив. Инцидент произошел в заведении на улице Московской. «Недобросовестный гражданин сделал заказ на сумму 9 …
С 12 по 15 июня 2025 года россиян ждёт длинный уик-энд благодаря переносу выходных дней. Подробности постановления правительства о рабочих и праздничных днях этого года.
Рейтинг Роскачества раскрыл секрет: доступные средства для чистки зубов могут удивить эффективностью. Они незаметно для пользователя борются с налётом и кровоточивостью дёсен и отбеливают.
В ходе первоначальных проверочных мероприятий установлено, что в ночь на 3 мая 2025 года в доме по улице Пугачевской в городе Никольске произошел пожар. После его ликвидации обнаружены тела 72-летней женщины и 50-летнего мужчины.
Москвичам советуют подготовиться к неожиданностям: в День Победы столбики термометров едва перевалят за +10, а вместо весеннего солнца возможны осадки в виде мокрого снега.
Конкурс хорового пения «Эх, путь-дорожка фронтовая» провели в детском саду №5. Его посвятили предстоящему 80-летию Великой Победы. Для воспитанников старших и подготовительных групп конкурс стал первым. …
Пензенский «Дизель» сохранил в составе голкипера Артем Арзамасцева. Контракт с вратарем продлен еще на один сезон. Об этом рассказали в пресс-службе команды. Напомним, игрок является воспитанником …
Морская соль и эфирные масла творят чудеса: простой лайфхак из санатория избавил квартиру от навязчивых ароматов и синтетических запахов.
В Никольске следователи устанавливают обстоятельства смерти двух человек в пожаре. Напомним, трагедия произошла ночью 3 мая в доме на улице Пугачевской. После ликвидации пожара были найдены …
Обстоятельства дорожного ЧП выясняются
С 12 по 15 июня 2025 года россиян ждёт длинный уик-энд благодаря переносу выходных дней. Подробности постановления правительства о рабочих и праздничных днях этого года.
Прогнозы метеорологов рисуют лето 2025 как уникальное событие: температурные рекорды XVIII века, экстремальные перепады и явления, не фиксировавшиеся 246 лет.
Пенза преображается к самому главному и любимому празднику россиян – Дню Победы. Сотрудники администрации при поддержке неравнодушных горожан ликвидируют стихийные свалки в разный районах областного центра. …
Новости Пензы и Пензенской области | Про Город Пенза
Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин запросил доклад о ходе расследования уголовного дела по факту нападения безнадзорных собак на женщину с ребенком в Заводском районе. Сообщение …
Смертельное ДТП произошло напротив дома №47 на улице Центральной в Камене 2 мая в 12:30. Установлено, что 64-летний водитель автомобиля УАЗ 220695-04 съехал с дороги в …
Выброс сантехники в обычные мусорные баки карается штрафом до 5000 рублей. Где законно избавиться от ванн, раковин и унитазов — инструкция для тех, кто затеял ремонт.
На почетных местах — ветераны Великой отечественной, труженики тыла, дети войны. В глазах многих из них спустя 80 лет — отражение тех страшных событий. Но сегодня …
Глухие высокие заборы скоро придётся демонтировать. Объясняем почему и что является им заменой
Корреспонденты ГТРК «Пенза» собрали полную картину празднования в городе Дня Великой Победы, начиная с самого утра. Первой площадкой традиционно стал Монумент воинской и трудовой Славы пензенцев, …
В Пензенском музее народного творчества открылась выставка «Судьбы, опаленные войной». Ее герои — участники проекта «Дети войны». Люди, чье детство пришлось на суровые годы, когда страна …
С 12 по 15 июня 2025 года россиян ждёт длинный уик-энд благодаря переносу выходных дней. Подробности постановления правительства о рабочих и праздничных днях этого года.
