Названы способы пережить шестидневную рабочую неделю
Чтобы не поддаваться неприятным мыслям из-за долгой рабочей недели, можно использовать несколько практик, рассказал психолог Валерий Гут. penzainform.ru »
способы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Чтобы не поддаваться неприятным мыслям из-за долгой рабочей недели, можно использовать несколько практик, рассказал психолог Валерий Гут. penzainform.ru »
Многие считают, что можно стать счастливым благодаря большому количеству денег, однако, по мнению психолога Евгения Идзиковского, на самом деле это ощущение зависит и от других факторов. Способы стать счастливым специалист перечислил в комментарии для «Ленты.ру». penzainform.ru »
Регулярная чистка фильтров и контейнеров для мусора поможет пылесосу прослужить дольше. Способы максимально увеличить жизнь этому виду бытовой техники назвал россиянам строительный эксперт Федор Васильев, пишет NEWS.ru. penzainform.ru »
Аллергики могут заранее подготовиться к сезону цветения и уменьшить интенсивность реакции на пыльцу, считают американские аллергологи Нана Миреку и Рахна Шах. Способы сделать это они подсказали в интервью U.S. News. penzainform.ru »
В Пензе врачи озвучили методы анализа на гельминтов у детей, которые грызут ногти. В социальных сетях появился вопрос от одной из обеспокоенных матерей, чей ребенок страдает от этой привычки. progorod58.ru »
Отмыть стойкие пятна с пластиковых подоконников помогут сода и перекись водорода. Способы избавиться от въевшихся загрязнений раскрыли эксперты издания «БелНовости». penzainform.ru »
Чтобы обилие блинов в Масленичную неделю не навредило здоровью и фигуре, следует соблюдать несколько простых правил, считает врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова. Способы есть блины без нежелательных последствий она подсказала в разговоре с телеканалом «360». penzainform.ru »
Стилист Сергей Триголов раскрыл россиянкам действенные способы восстановить качество волос. Соответствующий материал публикует «Газета.Ru». penzainform.ru »
Не всем нравится получать в мессенджерах видеоролики с музыкой и цветами или открытки типа «с добрым утром». Многих такие послания раздражают. penzainform.ru »
Необходимо сдерживать эмоции, если кто-то проявляет агрессию в общественном транспорте, уверен доктор психологических наук Евгений Моргунов. penzainform.ru »
Кошмары чаще всего возникают у людей с тревожными расстройствами, поэтому избавиться от них можно, снизив уровень стресса в течение дня, уверяет сомнолог ЦКБ «РЖД-Медицина» Наталья Белозерова. Этот и другие действенные способы избавиться от страшных сновидений врач раскрыла «Ленте.ру». penzainform.ru »
Для того чтобы согреться в жилье при отключенном отоплении, нужно постелить ковры и повесить плотные шторы, закрывающие пространство от пола до карниза, рассказал терапевт Видновской КБ Минздрава Московской области Тимур Асанов. penzainform.ru »
После новогодних праздников организм человека привыкает есть много. Желудок растягивается, поэтому важно разумно ограничивать себя после долгих выходных дней. penzainform.ru »
Самым эффективным способом завести автомобиль в суровый мороз является использование бустеров, рассказал «Российской газете» гендиректор испытательной лаборатории «УслугиАвто» Юрий Пархоменко. penzainform.ru »
В новогоднюю ночь не стоит запивать пищу холодными напитками. Этот и другие способы помочь желудку назвала россиянам врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова в беседе с «Известиями». penzainform.ru »
Многие народные способы борьбы с похмельем не только не помогают, но могут быть опасны для здоровья. Об этом «Ленте.ру» рассказал психиатр-нарколог, главный врач Клиники доктора Исаева Даниил Петров. penzainform.ru »
Уберечь новогоднюю елку от кошек поможет запах хвои и цитрусовых — эти животные не любят такие запахи. Способы оградить праздничное дерево от домашних питомцев раскрыла россиянам зоопсихолог Ангелина Сиротина, пишет NEWS.ru. penzainform.ru »
Мошенники освоили новые способы краж с пятитысячной купюрой. Об этом в интервью агентству «Прайм» рассказал заслуженный юрист России Иван Соловьев. penzainform.ru »
Сэкономить на новогоднем столе поможет заблаговременная подготовка к празднику. Заместитель директора по развитию гастроквартала «Три вокзала. Депо» Анастасия Андрюнина в разговоре с «Лентой. ру» рекомендовала заранее продумать меню и посетить рынки. penzainform.ru »
Перед Новым годом многие ощущают апатию и тревожность из-за того, что возлагают на этот символический рубеж в жизни слишком много надежд, которые могут и не оправдаться, уверена психолог клиники Medical On Group Юлия Мурашова. penzainform.ru »
Один из ключевых аспектов счастливого брака — хорошая коммуникация, помогающая открыто и искренне выражать мысли и чувства, констатировала психотерапевт, клинический психолог Юлия Жукова. В комментарии для «Ленты.ру» она перечислила и другие способы укрепить брак. penzainform.ru »
Выселить бывшего супруга из квартиры можно за нарушение общественного порядка или невыполнение обязанностей по содержанию жилья. Способы выгнать экс-партнера из дома раскрыла россиянам основательница юридической компании GAP Ирина Гукова. penzainform.ru »
Психотерапевт Эрик Фитцмедруд, консультирующий мужчин по вопросам отношений с противоположенным полом, назвал правила, которые помогут им научиться лучше понимать женщин. Советы специалиста опубликовало издание HuffPost. penzainform.ru »
Неблагоприятные погодные условия негативно сказываются на психологическом и физическом здоровье человека, усугубляет картину и присущий межсезонью авитаминоз, предупредила нутрициолог сервиса «Пакет» от X5, диетолог Елена Свиридова. penzainform.ru »
Выявить подделку на маркетплейсе можно, просканировав QR-код маркировки после получения того или иного товара. Об этом агентству «Прайм» рассказала доцент кафедры товароведения и товарной экспертизы РЭУ им. Г.В. Плеханова Елена Райкова. penzainform.ru »
Российским туристам раскрыли несколько действенных способов сэкономить на путевках за рубеж. Об этом РИА Новости рассказали представители крупных турагентств. penzainform.ru »
Блогерша Эбби Тамерон раскрыла эффективные способы отрастить волосы. Соответствующей информацией она поделилась в аккаунте в TikTok, который насчитывает 506,2 тысячи подписчиков. penzainform.ru »
Удалить застарелую плесень в доме или квартире поможет уксус с содой. Дешевый и простой способ спасти жилье от грибов назвала исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина. penzainform.ru »
С наступлением холодов существенно возросли счета за коммунальные услуги, в том и числе и за пользование водой. О том, как экономить воду, чтобы платить за нее меньше, в беседе с «Лентой.ру» рассказал коммерческий директор «Росводоканал Барнаул» Андрей Звягинцев. penzainform.ru »
Люди с невысоким доходом часто убеждены, что для них накопление денег - недоступный процесс, однако это не так, убеждена финансовый эксперт Наталья Жукова. В беседе с «Лентой.ру» она назвала эффективные способы откладывать средства при маленькой зарплате. penzainform.ru »
Стало известно, как подготовить свой автомобиль к зиме, чтобы избежать риска поломок и аварий. Об этом сообщает Ura.ru. penzainform.ru »
Сделать зубы более крепкими можно и без помощи лекарств, рассказала нутрициолог Академии «PRO Здоровье» Виктория Ульянчик. Необычный способ позаботиться о здоровье зубов эксперт назвала в комментарии для «Ленты.ру». penzainform.ru »
Мнение, что алкоголь - хорошее средство для устранения стресса и снятия напряжения, ошибочно. Об этом рассказала медицинский психолог отделения кардиологии № 3 клинической больницы № 6 имени Г. А. Захарьина Инна Жадаева. penzainform.ru »
Квартиросъемщик со временем может получить снимаемое им жилье в собственность. Способы сделать это россиянам назвала эксперт рынка недвижимости Мария Румянцева, ее слова привел телеканал «Мир». penzainform.ru »
Перед тем, как перекапывать огород осенью, необходимо определиться с типом почвы. Способы избежать ошибок в этом случае дачникам назвала агроном Анастасия Коврижных, пишут «БелНовости». penzainform.ru »
Обезвоживание является одной из неочевидных причин появления по утрам неприятного запаха изо рта, считает сомнолог Абхинав Сингх. Способ освежить дыхание он назвал изданию Huffpost. penzainform.ru »
Специалисты школы фотографии Lafayette Photography, расположенной в Ирландии, раскрыли способы выглядеть идеально на снимках. Соответствующий материал появился на сайте издания Daily Mail. penzainform.ru »
Чтобы не подхватить осеннюю простуду в офисе, нужно помимо общего поддержания иммунитета соблюдать несколько правил. Способы избежать болезни назвала врач-терапевт Галина Аксенова в беседе с агентством «Прайм». penzainform.ru »
Для того чтобы засудить залившего квартиру соседа, в первую очередь необходимо зафиксировать событие на фото и видео. Способы добиться справедливости в этом вопросе россиянам назвала юрист Татьяна Соколова, ее слова приводит NEWS.ru. penzainform.ru »
Россиянам следует начинать думать о размере своей пенсии в 35-40 лет. Об этом рассказала «Газете.Ru» эксперт Научно-исследовательского финансового института Минфина России Ольга Дайнеко. penzainform.ru »
Для того чтобы решить проблему с соседями, нарушающими тишину, в первую очередь нужно определить, откуда идет шум. Способы борьбы с ними россиянам назвали в издании РБК. penzainform.ru »
Есть ряд способов, которые гарантированно снижают сумму коммунальных платежей, рассказал член комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Александр Якубовский. Он перечислил их в беседе с «Лентой.ру». penzainform.ru »
Уберечься от пассивной агрессии помогут проработка психологических травм, повышение самооценки и установка личных границ, полагает психолог-сексолог Риналия Сафина. В беседе с «Лентой.ру» она рассказала, как распознать признаки скрытой агрессии, и назвала способы правильно противостоять ей. penzainform.ru »
Несмотря на действующее законодательство, коллекторы иногда пренебрегают правилами, а с 2022 года количество нарушений начало расти, рассказала в разговоре с «Лентой.ру» директор федеральной юридической компании «Стопдолг» Валентина Зебницкая. penzainform.ru »
29 августа в школах и колледжах страны прошли всероссийские учения. selsknov.ru »
Российская стилистка и дизайнер Аника Керимова назвала способы скрыть с помощью одежды выпирающий живот. Ее комментарий публикует «Леди Mail.ru». penzainform.ru »
Россиянам перечислили несколько простых способов найти бюджетные туры за границу. В турагентстве Pegas Touristik поделились советами с РИА Новости. penzainform.ru »
Мошенники нашли новые способы кражи денег через компьютеры компаний progorod58.ru »
По данным пензенского гидрометеоцентра, в понедельник, 7 августа, в области в большинстве районов прогнозируется жара до +33 градусов. penzainform.ru »