2023-4-3 10:27 |
Чтобы снизить уровень стресса и улучшить настроение в первые дни рабочей недели, нужно соблюдать режим сна и бодрствования. Такой совет нейробиолог Кристина Решке и психолог Иоланта Берк дали в статье, опубликованной в издании The Conversation.
Подробнее читайте на penzainform.ru ...
Министр финансов Антон Силуанов посоветовал россиянам вкладывать деньги в ценные бумаги, участвовать в программе долгосрочных сбережений и открывать индивидуальные инвестиционные счета. penzainform.ru »
2024-12-27 12:14
Недобросовестные производители часто выдают аналог красной икры за натуральный продукт, рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. Способ отличить настоящую икру от поддельной она назвала в беседе с «Вечерней Москвой». penzainform.ru »
2024-11-15 21:20
Идеально помыть зеркало и не оставить разводов поможет раствор с зеленым чаем. Рецепт средства дали эксперты портала «БелНовости». penzainform.ru »
2024-11-10 14:29
Ветеринарный врач Сергей Перевозчиков назвал способ определить ожирение у домашнего животного. В беседе с «Известиям» он также рассказал о причинах набора веса питомцами. penzainform.ru »
2024-11-07 15:53
Фитнес-тренер Анастасия Юрпалова назвала способы избавиться от живота за 10 минут в день. Ее слова приводит Men Today. penzainform.ru »
2024-06-10 11:58
На майские праздники пензенцы, как и другие россияне, устраивают пикники на природе и жарят шашлык. Эндокринолог Елена Островская объяснила, как не переесть в выходные приготовленного на углях мяса и избежать белковой интоксикации. penzainform.ru »
2024-04-28 11:43
Уксус и другие подручные средства помогут избавиться от сорняков и мха на дачном участке за 15 минут. Простой способ навести порядок в огороде назвала агроном и ландшафтный дизайнер Анастасия Коврижных, передают «БелНовости». penzainform.ru »
2024-03-16 13:45
Врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала способ снизить вред для здоровья при сидячей работе. Ее слова приводит «ФедералПресс». penzainform.ru »
2024-03-09 14:02
Избавиться от плодовых мушек в квартире поможет ловушка из меда и уксуса. Способ справиться с насекомыми россиянам назвали эксперты портала MOS-SMI. penzainform.ru »
2023-09-26 18:33
Финансовый консультант Инна Филатова рассказала, какие работники в России могут рассчитывать на доплату в размере 45 процентов от заработной платы. Об этом она высказалась в беседе с Ura.ru. penzainform.ru »
2023-09-16 11:13
Психотерапевт Хайме Малер назвала три распространенные манеры поведения, которые на самом деле являются качествами токсичной личности. Как распознать в себе такого человека, она рассказала изданию Insider. penzainform.ru »
2023-08-22 11:58
Раздельное хранение продуктов поможет хранить их дольше и реже выбрасывать, уверяет специалист по питанию сервиса доставки «Прием» Евгений Митрошин. Правила длительного хранения продуктов он назвал «Ленте.ру». penzainform.ru »
2023-08-20 12:36
Руководитель центра по исследованию и тестированию абонентского оборудования «Мегафона» Александр Джакония рассказал, что со временем смартфоны начинают медленнее работать. В беседе с РИА Новости он объяснил, как решить эту проблему. penzainform.ru »
2023-03-11 15:23
Американские дерматологи, Шари Липнер из Корнелльского университета и Кристин Ко Йельской школы медицины, рассказали о взаимосвязи между состоянием ногтевой пластины и наличием проблем со здоровьем и назвали способы понять, что что-то не так. penzainform.ru »
2023-01-17 17:15
Финансовый психолог Ксения Швецова в разговоре с Ura.ru назвала россиянам способ, как не потратить все имеющиеся у них деньги на новогодних праздниках. По ее словам, для этого необходимо заранее спланировать свой бюджет. penzainform.ru »
2023-01-07 11:16
Руководитель HR службы Юридической группы «Яковлев и Партнеры» Светлана Краснянская заявила, что при планировании отпуска люди действуют, исходя из интересов. Об этом она рассказала в беседе с агентством «Прайм». penzainform.ru »
2022-12-18 14:24
Директор регионального инжинирингового центра SafeNet Национальной технологической инициативы (НТИ) Денис Кувиков заявил, что найти шпионскую программу на телефоне непросто. Об этом он рассказал в беседе с агентством «Прайм». penzainform.ru »
2022-11-26 11:16
На сайте «Объясняем.рф» появилась информация о том, как оформить удостоверение участника боевых действий, которое дает право на льготы, сразу после начала участия в специальной военной операции. progorod58.ru »
2022-11-12 18:30
Доцент департамента публичного права факультета права НИУ ВШЭ Фатима Дзгоева допустила, что при начислении пенсии мтогут возникнуть ошибки. Об этом она рассказала в интервью агентству «Прайм». penzainform.ru »
2022-10-15 14:43
Как сообщили в пресс-службе правительства региона, поступает информация о случаях, когда повестки о призыве вручают тем, кто под параметры объявленной частичной мобилизации не подходит. penzainform.ru »
2022-09-23 07:56
Стоимость ремонта квартир в России значительно подорожала из-за роста цен на стройматериалы. Способ сэкономить на отделке жилья назвал «Телеканал 78». penzainform.ru »
2022-08-26 14:39
Руководитель HR-службы юридической группы «Яковлев и партнеры» Светлана Краснянская заявила, что существует несколько способов получить выходной в День знаний 1 Сентября. penzainform.ru »
2022-08-22 13:46
Из-за увеличения стоимости деталей для автомобилей ожидается подорожание полисов обязательного страхования гражданской ответственности владельцев транспортных средств. penzainform.ru »
2022-08-19 10:49
Эксперт Центра финансовой грамотности НИФИ Минфина России Ольга Дайнеко рассказала, что банкомат при совершении каких-либо операций может быть неисправен. В таком случае он способен не выдать деньги при их списании или зачислении, сообщила она в интервью агентству «Прайм». penzainform.ru »
2022-08-13 11:01
Психолог Анастасия Лысакова в интервью радио Sputnik назвала способ «мягко» начать трудовые будни, выходя из отпуска без стресса. По ее словам, для этого необходимо заранее обратить внимание на свой режим сна и питания. penzainform.ru »
2022-07-17 08:25
Заведующая отделением диетологии клиники «Ревиталь», кандидат медицинских наук, практикующий врач-диетолог Марина Копытько в беседе с Ura. ru назвала способ употреблять пиво без вреда для своего здоровья. penzainform.ru »
2022-06-11 11:43
К таким выводам ученые пришли после наблюдений над больными pravda-news.ru »
2022-01-23 19:10
По словам инфекциониста, нескольких признаков может быть достаточно, чтобы понять, чем именно заразился человек. penzainform.ru »
2022-01-23 14:20
Советник руководителя Службы по защите прав потребителей и обеспечению доступности финансовых услуг Банка России Александр Коланьков напомнил, что работающие россияне получили перед Новым годом выплаты, которые должны были прийти им в начале января. penzainform.ru »
2022-01-16 11:54
В России фиксируется рост преступлений, связанных с кражей телефонных номеров. penzainform.ru »
2021-09-21 09:09
Остановить пандемию коронавируса возможно в сжатые сроки. Элементарный способ раскрыл врач-иммунолог Владимир Болибок. penzainform.ru »
2020-11-16 13:36
Россиян захотели подтолкнуть к раздельному сбору мусора через советский опыт обмена пустых бутылок на новые с молоком или пивом. Об этом заявил член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Сергей Вострецов в ходе круглого стола «Как стимулировать граждан сдавать вторсырье», передает агентство «Москва». penzainform.ru »
2019-06-27 16:00
Американские ученые определили три слова, которые чаще всего используют женщины, когда лгут, сообщает The Times. penzainform.ru »
2017-10-23 13:23
Психологи из Пенсильванского университета (США) нашли эффективный способ мотивировать себя для занятий физической культурой. Исследование опубликовано в журнале Preventive Medicine Reports. penzainform.ru »
2016-10-28 12:57
Исследователи из Национальной лаборатории имени Лоуренса и Калифорнийского университета в Беркли выяснили, что медь играет ключевую роль в метаболизме жиров. Металл способствует разрушению липидов и может стать основой для препаратов, предназначенных для борьбы с ожирением. penzainform.ru »
2016-06-07 17:58
Психологи из Великобритании и Германии назвали оптимальный способ долгосрочного запоминания информации, который не требует больших усилий от использующих его людей. Результаты своих исследований авторы опубликовали в журнале Hippocampus, а кратко с ними можно ознакомиться на сайте New Scientist. penzainform.ru »
2015-12-26 10:08
В компании Mars, которой принадлежат права на производство и выпуск популярных кормов для животных Whiskas, Chappi, Pedigree, опровергли слухи о грядущем дефиците этой продукции в России. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.
Ряд продуктов питания может вызывать зависимость, предупредила в разговоре с «Лентой.ру» диетолог Елена Соломатина. В частности, она упомянула кофе, сахар и фастфуд.
Завтрак — это не просто первый прием пищи после сна, это фундаментальный этап запуска метаболических процессов организма, определяющий наше самочувствие, уровень энергии и продуктивность в течение всего дня, сообщила врач-педиатр, нутрициолог, сооснователь Академии врачей UniProf Ирина Юзуп.
Московский физико-технический институт (МФТИ) признали самым сложным для поступления вузом России. Об этом сообщается в «Мониторинге качества приема в вузы», опубликованном на сайте Высшей школы экономики (НИУ ВШЭ).
В Таиланде принцесса Сирибха Чудабхорн приютила собаку, которая прожила два месяца у магазина в провинции Накхонратчасима после смерти хозяина. Об этом сообщает Need To Know.
Мясо не нужно размораживать при комнатной температуре и в микроволновке, считает главный технолог Grow Food, специалист по питанию Светлана Гертле-Загорская. Как безопасно разморозить этот продукт, она рассказала «Газете.Ru».
Минтруд РФ предложил ввести ежемесячные выплаты в размере 72,4 тысячи рублей для матерей-героинь, сообщает ТАСС.