Что делать перед сном, чтобы быстро заснуть и не просыпаться ночью - всем, кому за 50 - правила здорового сна
Сон без пробуждений. Правила для тех, кто просыпается ночью и не может уснуть. progorod58.ru »
заснуть - Последние новости | |
Сон без пробуждений. Правила для тех, кто просыпается ночью и не может уснуть. progorod58.ru »
В преддверии сезона черешни об ее свойствах рассказала «Газете.Ru» детский врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина. penzainform.ru »
Все равно, что пить из лужи: моем чашку-убийцу от налета чая и кофе — война с заразой прямо под носом progorod58.ru »
Врач и телеведущий Александр Мясников дал несколько советов тем, кто сталкивается с бессонницей. Способ, с помощью которого можно быстро заснуть, он раскрыл в программе «О самом главном» на канале «Россия 1». Выпуск доступен на платформе «Смотрим». penzainform.ru »
Ученые из Национального университета Сеула назвали неожиданный способ быстро заснуть. По их словам, надетые на ночь носки помогают снизить температуру тела, что способствует комфортному отходу ко сну. Об этом пишет Express. penzainform.ru »