Сомнолог назвал способы быстро просыпаться по утрам

Сомнолог назвал способы быстро просыпаться по утрам
фото показано с : penzainform.ru

2022-12-25 12:55

Каждый хочет быстро просыпаться по утрам, чтобы легко и бодро начинать день, но у некоторых возникают с этим проблемы, рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов.

Подробнее читайте на ...

сомнолог назвал способы просыпаться утрам

Фото: penzainform.ru

Сомнолог назвал способ быстрее адаптироваться к рабочим будням после праздников

Для того, чтобы быстрее адаптироваться к рабочим будням после праздников, необходимо постараться как можно скорее вернуться в привычный режим, заявил кандидат медицинских наук, сомнолог медицинского научно-образовательного центра МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин. penzainform.ru »

2021-12-31 10:47