2023-5-9 16:14 |
Людям с больными суставами нужно заниматься йогой для сохранения подвижности конечностей, призывает спортивный тренер, инструктор по лечебной физкультуре (ЛФК), йоготерапевт Наталья Сырчина. В беседе с «Лентой.ру» она перечислила наиболее эффективные упражнения.
Подробнее читайте на penzainform.ru ...