похудении - Последние новости | |
Самое распространенное заблуждение, по мнению специалиста, связано с ограничениями по времени. «Многие уверены, что ужины после 18:00 обязательно приведут к увеличению веса. На самом деле для прогресса важно соблюдать общий баланс калорий, а не строго контролировать часы приема пищи», — отметила Гуфранова. penzainform.ru »
Фитнес-эксперт Джиллиан Майклс опровергла пользу кардиотренировок в целях снижения веса, назвав их одним из наименее эффективных видов занятий. Ее слова приводит Shape. penzainform.ru »
Пензячка дала советы желающим сбросить лишний вес pravda-news.ru »
Жительница Пензы Марина Богомолова похудела более чем на 100 кг и уже три года держит вес. В эфире программы «Андрей Малахов. Прямой эфир» телеканала «Россия 1» она поделилась своей историей. penza-press.ru »