Самым эффективным способом сбросить вес после новогодних праздников будет сокращение потребления насыщенных жиров и добавленного сахара, рассказал «Ленте.ру» диетолог Алексей Кабанов. Он также предложил увеличить потребление растительных белков.
В 2025 году зарплаты у мигрантов в России превысят 300 тысяч рублей. Должности с самым высоким доходом назвал Минтруд, представителей ведомства цитирует РБК.
Вторжение Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Курскую область не изменило ход конфликта. Операцию Киева признало провальной международное агентство Associated Press (АP).
Во Владимирской области будет возбуждено уголовное дело о жестоком обращении с гимнастками. Об этом стало известно из заявления Следственного комитета России.
По факту гибели корреспондента «Известий» Александра Мартемьянова и ранения четверых журналистов возбудили уголовное дело. Об этом сообщается в Telegram-канале Следственного комитета России.
В Китае произошла вспышка нового метапневмовируса человека (hMPV), которая привела к переполнению больниц. Об этом сообщает издание Daily Star.
В декабре 2024 года три сторонника плоской Земли отправились в экспедицию на край земного диска, чтобы своими глазами увидеть великую ледяную стену — колоссальное сооружение, за которым, по слухам, скрываются неизвестные континенты.
Отмечается, что животное умерло 2 января после болезни. «За свою долгую жизнь Перри завоевал сердца сообщества Barron Park и далеко за его пределами благодаря (...) своему вкладу в фильм "Шрек" в качестве модели для персонажа Осла в фильме», — говорится в заявлении.
Отказ водителя такси вести малолетнего ребенка без детского кресла привел к нападению на него матери и отца мальчика. Инцидент произошел в Сочи, видео, записанное с камеры регистратора, публикует Telegram-канал 112.
Российская сторона ответит на предпринятую Вооруженными силами Украины (ВСУ) 3 января попытку ударить по Белгородской области оперативно-тактическими ракетами ATACMS американского производства. Об этом заявили в Минобороны России.
Обещания начать жизнь в новом году с чистого листа, которые сам себе или кому-то другому дает человек, несут гораздо больше разрушений, чем пользы.
Уличная камера видеонаблюдения сняла момент падения автомобиля в реку на Лужнецкой набережной в Москве. Запись опубликовал Telegram-канал столичной прокуратуры.
Боец 39-й бригады Андрей Григорьев с позывным Тута, победивший в рукопашном бою бойца Вооруженных сил Украины (ВСУ), после схватки забрал рацию украинского солдата.
Доктор юридических наук, декан факультета права НИУ ВШЭ, профессор Вадим Виноградов рассказал россиянам, как оплачивается больничный в новогодние праздники. Об этом пишет агентство RT.
Японка Томико Итоока, считавшаяся старейшей жительницей планеты, умерла 29 декабря в возрасте 116 лет по естественным причинам. Об этом сообщает японское агентство Kyodo.
Массовая авария произошла на автодороге из Астаны в Щучинск. Об этом сообщает Telegram-канал Sputnik Казахстан.
Необдуманное повышение зарплат может привести к банкротству российских компаний в секторе малого и среднего бизнеса. Об этом «Газете.Ru» рассказал бизнес-эксперт и основатель Mozhenkov Progress Consulting Владимир Моженков.
Комета C/2024 G3 (ATLAS) пролетит рядом с Солнцем 13 января и в случае, если она переживет сближение, станет видна жителям Земли без бинокля. Об этом РИА Новости рассказал научный руководитель обсерватории Ка-Дар и астрофермы «Астроверты» Стас Короткий.
При переходе по вредоносной ссылке нужно отключить смартфон: это поможет снизить риск кражи личных данных. План действий на случай мошеннической атаки россиянам раскрыл руководитель направления по развитию стратегии информационной безопасности IT-интегратора «Телеком биржа» и эксперт рынка НТИ Safenet («Сейфнет») Александр Блезнеков в беседе с ТАСС.
Депутат Госдумы Виталий Милонов провел новогодний рейд по борделям. О необычной находке во время рейда он рассказал в своем Telegram-канале.
Мужчина в костюме Деда Мороза напал на бизнесмена в Чувашии. Об этом пишет Mash в своем Telegram-канале.
С 1 января судебные приставы могут взыскивать долги с граждан и организаций в цифровых рублях. Об этом сообщило управление Федеральной службы судебных приставов (ФССП), передает ТАСС.
Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов призвал российские СМИ не транслировать прогнозы гадалок и астрологов. Его слова приводит РИА Новости.
В Красноярском крае у россиянки, приехавшей из Таиланда, выявили инфекцию, вызванную холероподобным вибрионом. Об этом «Ленте.ру» сообщили в Роспотребнадзоре.
Бывший полковник Службы безопасности Украины (СБУ) Олег Стариков рассказал, когда начнется процесс разрешения конфликта с Россией. Об этом он высказался в интервью YouTube-каналу Politeka.
В подмосковном Реутове пара выбросила елку с 17-го этажа на автомобильную парковку. Инцидент попал на видео, ролик опубликовал Shot в своем Telegram-канале.
В России в рамках контроля за мигрантами, подпавшими под режим высылки, полицейским разрешат свободно заходить в дома и иные помещения, в которых проживают такие иностранцы. Об этом сообщает ТАСС.
В Москве мошенники похитили у пенсионера 87 миллионов рублей. Об этом «Ленте.ру» сообщили в столичной прокуратуре.
Россиянам напомнили, какие подарки нельзя вернуть в магазин. Невозвратные товары назвало Роскачество, передает РИА Новости.
Мошенники стали использовать новую версию трояна NGate для кражи данных и денежных средств россиян. Информация об этом появилась в Telegram-канале управления МВД России по борьбе с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий.
С 1 января 2025 года у части карт Visa и Mastercard, которые находятся в эксплуатации у россиян, истек срок действия сертификатов безопасности. Они могут не сработать в некоторых банкоматах, однако операции по ним продолжаются.
Президент России Владимир Путин подписал указ, согласного которому мигранты, находящиеся в стране незаконно, должны покинуть пределы РФ в срок до 30 апреля или урегулировать свое правовое положение до указанного срока.
Нутрициолог Жанна Антонюк рассказала, что тыква полезна для здоровья сердца. Добавить этот овощ в рацион она порекомендовала россиянам в разговоре с «Известиями».
Доходы по вкладу до 210 тысяч рублей при ключевой ставке в 21 процент не облагаются налогом. Об этом сообщило РБК.
Доллар совершил резкое падение по отношению к рублю перед Новым годом. Обрушение американской валюты зафиксировала статистика о текущем состоянии валютного рынка, передает URA.RU.
Похмелье - это состояние отравления организма продуктами распада этанола, сообщил доктор медицинских наук, профессор, врач-нарколог Азат Асадуллин. В беседе с «Лентой.ру» он назвал эффективные способы, позволяющие снять его симптомы.
Огромную змею — символ 2025-го года — слепили из навоза в Якутии. Как отмечает Baza в Telegram, лепить символы наступающего года из фекалий — традиция для российского региона.
Украинские власти в 2025 году пойдут на заключение мирного договора, предусматривающего отказ от территорий. С таким прогнозом выступила британская газета The Financial Times (FT).
Мандарины — продукт с низкой калорийностью и высоким содержанием витамина C, поэтому они хорошо вписываются в сбалансированное питание, однако во всем стоит соблюдать меру, сообщила нутрициолога центра «МОЖНО Есть», преподаватель Московского института психоанализа Александра Порошина.
Мужчина устроил стрельбу у станции метро «Проспект Большевиков» в Санкт-Петербурге из-за отказа 66-летнего прохожего поделиться беляшом. Драка за блюдо с мясом попала на видео, опубликованное 78.ru в Telegram.
Заставить работодателей выплачивать своим сотрудникам 13-ю зарплату невозможно, поскольку это нецелесообразно. Об этом агентству «Прайм» рассказала партнер практики трудового права BGP Litigation Анна Иванова.
Чрезмерное употребление алкоголя может быть опасным не только для работы отдельных органов, но и для жизнеспособности организма в целом, рассказала врач психиатр-нарколог Марина Калюжная. В беседе с «Лентой.
Ярославский кенгуренок Крош, в октябре похищенный страдающим карликовостью россиянином, переехал в зоопарк Костромы для создания семьи. О судьбе животного стало известно Telegram-каналу Shot.
Курс доллара вновь резко подскочил. На рынке Forex он торгуется выше 111 рублей. Курс евро — выше 109 рублей, следует из данных ICE (композитный показатель нескольких форекс-брокеров) на площадке Investing.com.
На Новый год российские дети просят у Деда Мороза игрушки и новые гаджеты, а взрослые — хорошие зарплаты, любовь и силы. Их просьбы раскрывает РИА Новости со ссылкой на сайт «Почты Мороза».
Подросток взорвал петарду в Нижнем Новгороде и лишился кисти. Об этом сообщил Telegram-канал «Нижний №1».
Дети, родившиеся в 2025 году, станут первыми представителями нового поколения «бета», пишет американское издание New York Post (NYP) со ссылкой на демографа Марка Маккриндла.
Третий год подряд российский президент Владимир Путин воздерживается от новогодних поздравлений в адрес действующего американского главы Джо Байдена.
Одна из мощнейших вспышек за 2024 год зафиксирована на Солнце, рассказал доктор физико-математических наук, профессор РАН, руководитель Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН Сергей Богачев. Его слова приводит РИА Новости.
Еще одна рекомендация врача - принять перед отходом ко сну паровой душ. При этом спать лучше в положении, подперев голову, - это позволит избежать скопления слизи в задней части гортани.