2023-1-5 15:46 |
Традиционное в России изобилие на новогоднем столе, увы, не проходит бесследно. Поэтому сегодня следует отдать предпочтение легкой малокалорийной пище. Главные правила - соблюдение баланса белков, жиров, углеводов, а также дефицит калорий.
Подробнее читайте на penzainform.ru ...