2017-6-22 16:14 |
Чтобы выполнить такого рода прыжок, необходимо упасть, отжаться с полным касанием животом и грудью пола, встать, прыгнуть и хлопнуть руками над головой. Предыдущий мировой рекорд в берпи два года назад установил россиянин Игорь Ким. Тогда он выполнил 4 555 повторений за половину суток.
Подробнее читайте на penzainform.ru ...