2020-11-6 16:12 |
Инцидент произошел в селе Благодатка.
Стараюсь каждое утро совершать пробежку. Надо ли бегать и в дождь или полезнее остаться дома?М. Колойцева, Заречный Отвечает главный врач ГБУЗ «Пензенский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Ирина Пузракова:- Бегать под дождем можно, исключение - проливные ливни с сильными порывами ветра. Если вы решили устроить пробежку под дождем, нужно выбрать правильную одежду. Подойдет непромокаемая ветровка с капюшоном и обувь, защищенная от промокания. Если вы все-таки промокли, то лучше не делать остановок, а постараться добежать до своего дома, раздеться и принять теплый душ, чтобы не допустить переохлаждения организма. В дождливую погоду снижается видимость, повышается риск попасть в ДТП, поэтому нужно выбирать яркую одежду и тщательнее следить за автомобилями. На мокрой дороге легко поскользнуться, поэтому важно не делать резких ускорений и остановок.
Подробнее читайте на penza.aif.ru ...