Забудьте об этих 6 привычках после 60: почему еда и сон — это только верхушка айсберга

Скучные списки «что нельзя делать после 60» обычно выглядят одинаково: не переедать, не сидеть, не забывать про таблетки. Всё правильно. Но главное не это. Настоящие враги после 60 — не кусок торта на ночь и не пропущенная зарядка. progorod58.ru »