2020-8-17 16:38 |
В списке оказались продукты, которые так любят россияне
В списке оказались продукты, которые так любят россияне
Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала о том, что нельзя есть на ужин. Ее советы публикует evo-rus.com. Так, первым делом врач обратила внимание на мясо. По ее словам, вечером лучше отказаться от свинины, говядины и баранины. Все дело в том, что на переработку такой еды уходит порядка 5 часов. А это значит, что организм не сможет полноценно отдохнуть во время сна. Также в список попали сладости, выпечка, крупы, макароны и картофель. А если вы хотите просыпаться со свежим лицом без отеков, то стоит исключить и соленья. В список запретов попало большинство продуктов, которыми ужинают россияне. Но что же тогда есть? Врач-диетолог советует остановить свой выбор на мясе птицы или морепродуктах. Новинка: читайте виртуальную газету здесь https://progorod58.ru/news/64519 Стали свидетелем ЧП? Сообщите в редакцию progorod58.ru. Звоните 8 (967) 701-80-04, оставляйте сообщение на сайте в разделе «Добавить новость» или присылайте в группу «ВКонтакте».Тот, чья информация станет поводом для новости, получит гонорар.
Кроме того, подписывайтесь на наш канал Дзен и на телеграмм канал, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня.
Подробнее читайте на progorod58.ru ...