
2026-2-20 06:15 |
Рыбу полезно есть хотя бы два раза в неделю — это знают многие. В ней есть и витамины, и йод, и полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, и легкоусвояемый белок. Такой состав помогает сердцу, суставам, мозгу, замедляет старение, снижает холестерин и даже стимулирует репродуктивную функцию.
Подробнее читайте на progorod58.ru ...





































